PK酒店的最佳养生滋补靓汤：独家秘制冬季鲜美海参汤配方揭秘

我们每日除了睡觉，多是吃吃喝喝中度过的，但是如何吃才健康合理呢？有关营养资料显示，现代人对于吃应更注重营养与健康。没有一种食物能提供我们身体所需的全部营养物质，所以要调配多种具有不同特点的食物，组成合理的膳食，美食频道推荐史上最全的冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤营养菜谱，营养吃出来。

1冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤

1、将高压参焯下热水，文蛤洗好备用。

2、将鹌鹑蛋洗干净上锅煮熟，剥皮后备用。

3、将枸杞子洗好，香菜只要香菜梗切小段备用。

4、文蛤冷水下锅，加适量盐煮开。

5、煮开后，加入香醋，撒上白胡椒粉。