沙特椰枣的正确吃法

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沙特椰枣正确吃法：

材料：椰枣、红枣、桂圆、枸杞、冰糖

步骤：

1、 先将椰枣放入清水浸泡至软

2、 其他材料洗净

3、 所有的材料放入锅中，加入清水，炖煮一小时

4、 放入适量的冰糖。

沙特椰枣的正确吃法

1、直接吃

新鲜的椰枣是可以直接来生吃的，椰枣的味道非常的甘甜，口感比较脆，我们可以直接用清水把它清洗干净，然后直接就可以开始吃了。

2、用来泡酒

椰枣是可以用来加工做成酒来吃的，我们可以把新鲜椰枣清洗干净，再加入适量的冰糖和一些家制的米酒一起泡制，等到椰枣发酵完以后就会出现绣人的的果酒，我们可以把一些酒杂过滤出来，剩下的就是椰枣酒了。

3、煲汤喝

椰枣可以很好的用来煲汤喝，可以和排骨与鸡肉一起煲汤喝，再加入适量的桂圆让和枸杞子一起来炖汤，这样炖煮出来的椰枣汤是非常的有营养的，可以很好的滋补身体，增强人体的抗病毒能力。

4、椰枣煲粥

椰枣还可以用来煮粥吃，平时人们一般喜欢用大枣来煮粥吃，但是椰枣也是可以用来煮粥吃的，而且椰枣的营养也非常的好。准备一些洗干净的椰枣和大米，放入适量的清水一起煲煮着，出锅时再放入适量的白糖调味就可以了，这样很有滋补身体的好处，因为煮是最补的东西。

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