姜枣鸡蛋红糖茶 补中益气(健脾暖胃)
2023-06-06 分类:养生资讯
姜枣鸡蛋红糖茶
By 清水淡竹
烧一碗补中益气、健脾暖胃的姜枣鸡蛋红糖茶。
原料:老姜、鸡蛋、红枣、红糖。
做法步骤:
第1步、食材:红枣、老姜、鸡蛋、红糖。
第2步、姜切片,红枣去核切碎。
第3步、红枣和姜片加水放入小锅中烧煮10分钟。
第4步、鸡蛋放入锅中同煮。
第5步、加入红糖烧煮5分钟。
第6步、补中益气、健脾暖胃。
来自 美食天下 清水淡竹 的作品。
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