适合冬天吃的早餐 只要十分钟(做给孩子吃 营养美味)
2022-12-19 分类:养生资讯
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数九寒天,对于在农村没有暖气的农村,早上起床变得异常艰难,脑袋里两个小人儿开始斗争,一个起床一个不起。唉!我太难了,孩子上学,你说我起不起,今天零下6度,不是一般的冷。
今早上吃汤面,
准备面条一点点,番茄一个,鸡蛋两个,葱一颗,青菜一颗
先把番茄配鸡蛋炒好
盐放多些,等会面条就不用再放盐了,锅里水开下面条
面条快要熟的时候,把番茄炒鸡蛋倒入锅里就可以了
隔三差五做一回,每次做孩子都能吃一大碗
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