胖孃健康饮食菜谱分享——健康番茄酱
2011-08-05 分类:体检
胖孃健康饮食今天给大家带来一个健康美味的番茄酱,希望大家喜欢哦。
材料
——
番茄350克
调料
冰糖50克 / 盐1克 / 食醋少许
步骤
1.番茄洗净去蒂,在表面划“十”字
2.放入盆中,加入开水没过番茄表面,烫泡1分钟,捞出撕去表皮
3.番茄切块放入锅中,加入冰糖和食醋,小火熬煮20分钟
4.放入料理机中搅拌至细腻
5.把番茄泥倒回锅内,加盐,边煮边搅拌防粘
6.煮至浓稠呈酱状即可
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