慢性支气管炎的营养饮食

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秋季昼夜温差大，是慢性支气管炎的高发季节，因此对待支气管炎要格外小心。那么，支气管炎吃什么好呢？一起来看看吧。

1慢性支气管炎的营养饮食

1、多吃止咳、平喘食物

多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山苭、栗子、百合、海带、紫菜等。

2、应避免的食物

忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品，以免加重症状。

3、不要急于进补

慢性支气管炎的饮食调理有哪些？人参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用，否则胸闷气急更甚。

4、多喝蔬果汁

果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效，它不仅能止咳化痰，而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益。你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。

5、喝牛奶

患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。抽烟又喝牛奶的人，其患慢性支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多。如果你非得抽烟，那么别忘了喝牛奶。

6、多吃青菜

每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。

治疗支气管炎的保健药膳：

1、百部茶

用百部100克，蜂蜜500克，清水5000克，先用清水煎百部至1000毫升，滤去渣，再加蜂蜜慢火熬膏，饭后冲服，每次1～2汤匙，每天3次。

对治疗慢性支气管炎久咳不愈甚验。

2、灵芝茶

取灵芝20克，连续煎服3天，对咳嗽、祛痰均有显效，对气管平滑肌痉挛有缓解作用。

3、杏仁芝麻羹

炒杏仁、炒芝麻各等量捣烂，每次6克， —日2次，开水冲调服用，可以止咳润肺通便，对老年人较为适用。

4、燕窝粥

燕窝10克，粳米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，去污物，放开水碗中再发，人粳米，加3碗水，旺火烧开，改文火慢熬约1小时左右，人冰糖熔化后即可服食。

可治肺虚久咳患者。

5、萝卜杏仁煮牛肺

萝卜500克，苦杏仁15克，牛肺或猪肺250克，姜汁、料酒各适量。萝卜切块，苦杏仁去皮、尖。牛肺用开水烫过，再以姜汁、料酒旺火炒透。沙锅内加水适量，放入牛肺、萝卜、苦杏仁，煮熟即成。吃牛肺，饮汤。每周2-3次。

功效：补肺、清肺、降气、除痰。适用于肺虚体弱，慢性支气管炎等症。尤宜冬、春季节选用。

2中医怎么治疗支气管炎呼吸道感染

小儿反复呼吸道感染方

(原方名：加味白术散)

方药：党参、白术、葛根、藿香、黄芪各30克，茯苓60克、炙甘草30克，木香10克。

用法：将上药研制成粉，贮瓶备用。

服法：每次每公斤体重0.2克，每天服2次，隔日服。以2个月为1疗程。较大儿童加白糖调开水冲服，较小儿童，则将药粉与米糕调匀服用。

功效主治：益气固表。防治小儿反复呼吸道感染。

反复上呼吸道感染方

(原方名：加味屏风散)

方药：黄芪24克，炒白术、白茯苓各16克，鸡内金10克，五味子8克。

用法：共为细末，过筛装瓶备用。小于3岁每次5克，大于3岁每次7克，每日1次，温开水冲服，疗程为2个月。对照组用左旋咪唑治疗，每日1.25～2.5毫克/公斤体重，分3次口服，服2天停5天，疗程为2个月。

功效主治：补气健脾。主治反复上呼吸道感染。

急慢性支气管炎发作期方

(原方名：麻桔温凉汤)

方药：麻黄、薄荷、甘草各4克，杏仁、桑叶、桔梗、连翘各10克，菊花8克。

加减变化：高热口渴加石膏;干咳少痰加玉竹、沙参;咳痰黄稠加浙贝;痰多色白加二陈汤(注：二陈汤由茯苓、半夏、陈皮、甘草组成);咽痛加牛蒡子;胸满气促加瓜蒌壳、厚朴。

用法： 每日1剂，水煎取汁500毫升，分2～3次温服。4剂为1疗程。

功效主治：宣肺止咳，散寒清热。主治急慢性支气管炎发作期。

顽固性外感咳嗽方

(原方名：固表宣肺汤)

方药：生黄芪24克，防风、荆芥、杏仁、桔梗、前胡、白前、浙贝各10克，麻黄、炙甘草各6克。

加减变化：风寒犯肺证加苏叶、桂枝各10克;风热犯肺证加生石膏、牛蒡子各15克，连翘、芦根各10克;燥邪犯肺证加北沙参、麦冬各10克，天花粉12克，山药15克。

用法：水煎，每日1剂，取汁450毫升，分3次服，7剂为1疗程。

功效主治：固表宣肺，化痰止咳。主治顽固性外感咳嗽。

老年慢性支气管炎方

(原方名：开上摄下汤)

方药：紫菀、白前、苇茎、杏仁、瓜蒌仁、胡桃仁、淡苁蓉各10克，竹沥2支，枸杞12克。

加减变化：痰热偏盛减苁蓉加鱼腥草、金荞麦各30克，川贝9克;肾气虚加熟地、巴戟肉各12克，沉香5克。

用法：水煎服，每日1剂，头、二煎汁搅匀，分2次温服，10天为1疗程。

功效主治：清热润肺，化痰止咳。主治老年慢性支气管炎。

慢性支气管炎迁延期方

(原方名：川芎桃丹汤)

方药：川芎6克，桃仁、丹参、补骨脂、紫菀、半夏各10克。

加减变化：风热痰淤型加鱼腥草30克，黄芩、桑白皮各10克，甘草6克;风寒痰淤型加细辛6克，防风、苏梗、白芥子各10克;气虚痰淤型加炙甘草6克，党参、白术、茯苓各10克。

用法：每日1剂，水煎分2次服。

功效主治： 活血化淤，兼化痰浊。主治慢性支气管炎迁延期。

3支气管炎的饮食疗法

治疗支气管炎的方法有很多种，其中食疗方法是最基本的，要想支气管炎不那么严重，食疗方法的很有必要的，这样可以缓解病情，还可以增强体质。下面我们就来看看支气管炎的食疗方法有哪些：

萝卜杏仁煮牛肺

萝卜 500克，苦杏仁15克，牛肺(或猪肺)250克，姜汁、料酒各适量。萝卜切块，苦杏仁去皮、尖。牛肺用开水烫过，再以姜汁、料酒旺火炒透。沙锅内加水适量，放入牛肺、萝卜、苦杏仁，煮熟即成。吃牛肺，饮汤。每周2-3次。功效补肺、清肺、降气、除痰。适用于肺虚体弱，慢性支气管炎等症。尤宜冬、春季节选用。

杏仁核桃

姜9克-12克，南杏仁15克，核桃肉30克，冰糖适量。先将上3味捣烂，再加人冰糖，放人锅内炖熟。每日1次，连服15-20日。功效散寒化瘀，补肾纳气。适用于慢性支气管炎属寒证型。

润肺银耳汤

水发银耳400克，荸荠100克，甜杏仁10克，桂圆肉30克，姜、葱、精盐、白糖、植物油、玫瑰露酒、味精各适量。先将荸荠削皮，洗净，切碎放人砂锅中，加水煮2小时取汁，备用;甜杏仁去皮，入开水锅煮10分钟，再用清水漂去苦味，放碗中加清水100毫升;桂圆肉洗净，与甜杏仁一起人笼蒸50分钟取出，备用。将银耳人沸水煮片刻捞出。炒锅置中火上，加植物油，放葱、姜、精盐和水，把银耳放人煮3分钟捞出，放在蒸锅内，加荸荠汁、精盐、玫瑰露酒、白糖入笼蒸50分钟，然后再放人甜杏仁、桂圆肉蒸15分钟，加味精即成。佐餐食。

功效滋阴润肺，养血润肠。适用于老年支气管炎，咳嗽，痰中带血，大便秘结等症。

4支气管炎饮食吃什么

俗话说的好“病要三分治、七分养”，要想彻底根除支气管炎，除了按时吃药外，日常生活中也要注意饮食治疗。

首先我们了解下支气管炎患者需要注意的饮食禁忌：

1、不吃刺激性食物

辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度。

2、饮食以清淡食物为主

新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端。

3、忌吃海腥油腻的食物

因“鱼生火、肉生痰”，因此应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

那么支气管炎患者该如何饮食呢？因此可以参考下以下的几个食疗方法：

1、甜杏仁10克，细嚼慢咽，每日2次，有止咳、化痰、定喘等作用。

2、大蒜100克去皮拍碎，猪瘦肉500克洗净切片，加调料炒熟食之。

3、大蒜、食醋各250克，红糖90克。将大蒜去皮捣烂，浸泡在糖醋溶液中，一星期后取其汁服用，每次一汤匙，每日3次。

4、红白萝卜250克洗净切片，加麦芽糖25克放置半天，取其汁液饮服，每日2-3次。

5、白萝卜250克洗净切片，生姜7片，红糖30克，加水适量煎汁服用，每日早晚各1次。

6、芝麻、生姜各50克共捣烂，加水适量煎汁服用，每日1剂。

7、鲜橙1个连皮切成4瓣，加冰糖15克，隔水炖半小时，连皮食之，早晚各1个。

8、冬瓜籽、冬瓜皮各20克，麦冬15克，加水煎汁服用，每日1剂分早晚服。

9、花生米100-150克，加冰糖和水各适量煮至熟烂，食花生米饮汤，每日1-2次。

10、南瓜500克去皮切成小块，红枣15枚，红糖适量，加水适量煮汤服食，每日1-2次。

如果患者咳嗽长期不愈，耗伤正气，肺脾虚弱。因此平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质，改善症状。也可以用甘贝草茶作为日常饮料。

5疾病百科 支气管炎是什么样的疾病

支气管炎的症状表现

支气管炎常见的症状有咳嗽、气喘、咳痰、反复感染等。对于支气管炎来说长期、反复、逐渐加重的咳嗽是本病的最突出表现，轻者仅在冬春季节发病，尤以清晨起床前后最明显，白天咳嗽较少。夏秋季节，咳嗽减轻或消失。重症患者则四季均咳，冬春加剧，日夜咳嗽，早晚尤为剧烈。

当呼吸道感染时，由于细支气管粘膜充血水肿，痰液阻塞及支气管管腔狭窄，可以产生气喘（喘息）症状。病人咽喉部在呼吸时发生喘鸣声，肺部听诊时有哮鸣音。这种以喘息为突出表现的类型，临床上称之为喘息性支气管炎；但其发作状况又不像典型的支气管哮喘。

支气管炎患者咳出的痰一般呈白色粘液泡沫状，晨起较多，常因粘稠而不易咯出。在感染或受寒后症状迅速加剧，痰量增多，粘度增加，或呈黄色脓性痰或伴有喘息，偶因剧咳而痰中带血。

寒冷季节或气温骤变时，容易发生反复的呼吸道感染。此时病人气喘加重，痰量明显增多且呈脓性，伴有全身乏力，畏寒、发热等。肺部出现湿性音，查血白细胞计数增加等。反复的呼吸道感染尤其易使老年病人的病情恶化，必须予以充分重视。

支气管炎的原因

首选来讲，慢性支气管炎的发病可能于生活中的过敏因素有关，尘埃，尘螨，花粉等对有些过敏体质的人都有一定的危害，尤其是身体素质较差的人，都有可能因为一些不适应而引发慢性支气管炎，主要形成的原因就是因为过敏而使呼吸道粘上过敏源，进而引发的咳嗽喘息的症状，这就是我们常见的慢性支气管炎症状，所以专家提醒有过敏体质的人们，生活中要引起这方面的重视，避免过敏源，保护好自己的身体健康。

另外身体的自身免疫能力也是导致疾病发生的主要原因，慢性支气管炎本身多发于老年人，尤其是四十以上的人，稍有不慎，都会引发呼吸道感染，紧接着就是慢性支气管炎，所以在生活中一定要注重身体素质的培养，健康每一刻，就要提高自身的免疫能力，合理膳食，合理运动等等。

最后是气候因素，天气寒冷会使人的毛细血管收缩，影响血液循环，如果老年朋友不能再冬季注意防寒保暖，也可能会导致慢性支气管炎发生，这些生活中的细节，可能大部分人都不清楚，也没有合理预防过，这就是慢性支气管炎多发的主要因素，同时提醒大家，要避免呼吸道感染，这也是该疾病发生的主要原因之一。

支气管炎的治疗方法

1.西药治疗。患者常伴发咳嗽，可以选择一些镇咳药辅助治疗，化痰止咳，缓解患者的症状。对于并发病菌感染的患者要注意在专家指导下使用一些抗菌药物。婴儿患病后，家人要注意调整孩子的睡姿，保证孩子的呼吸通畅。

2.中医治疗。中医采用辩证治疗的方法治疗该病，分为风寒性、风热性和实热性三种情况，其致病原因不同，治疗上也不太相同，常用的方法是驱风散寒，清热润肺的方法。

3.急性期治疗。支气管炎的治疗对于急性发作期的患者一般选择口服或注射抗生素进行治疗，同时选择一些祛痰止咳的药物，缓解患者的持续咳嗽。

4.慢性期治疗。支气管炎慢性期间的治疗主要是防止感染，配合一些抗感染的药物。对于病情顽固，长期不愈的也可以选择一些增强身体免疫的药物，彻底治疗疾病。

支气管炎如何防治

一、一般护理

在生活中若是出现咳嗽、咳痰等不适症状，这说明支气管内的分泌物出现增多的情况，这是要使患者保持半卧位的姿势，并经常帮助患者翻身拍背，促进痰液的排出。同时在支气管炎的防治中，注意防寒保暖，随气温变化随时增减衣物。

二、饮食方面

患者在患该病后，可能会出现不同程度的发烧症状，因此一定要注意多喝水，或者选择糖水以及糖盐水，以补充机体所消耗的能量，这也是支气管炎的防治措施中极为重要的一点。在饮食中要以清淡合理的饮食为主，同时注意营养充分、均衡，且容易被消化吸收的流食或半流食。

三、生活的预防和护理

要注意保持良好的家庭和居住环境，保持患者自身的清洁卫生，并保证室内的通风和采光，空气中防止干燥，保持一定的湿度，并注意空气的新鲜、流通。同时，还要注意保证充足的睡眠，避免过度劳累，并适当的加强锻炼，增强体质。

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