天天养生

健康养生与营养指南的心得体会及特色营养与健康心得体会 (合集)

2024-07-05 07:18:19
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地点:卓达玫瑰园别墅区24栋1单元301,到门口按门铃

四·报名人数:限额30人,以报名时间排序,欲报从速。

五·报名电话:

x年xx月xx日

健康养生营养指南心得体会及收获二

为了全面贯彻《幼儿园卫生工作条例》,对全体师幼进行卫生知识、卫生习惯的规范教育,提高全体幼儿身体素质,特制订幼儿园健康管理制度。

一、每天对幼儿、食堂人员进行晨检;

二、每天供应充足的幼儿饮用水,并对锅炉、水桶、水壶等进行定期消毒;

三、每周进行一次师幼健康知识宣传教育活动;

四、专人负责管理幼儿园环境卫生工作;

五、建立专用保健长廊,及时宣传有关健康教育内容;

六、成立传染病防止领导小组,制定传染病应急预案,严密关注传染病发生;

七、健全幼儿接种卡和健康卡,及时记载各项内容。

健康养生营养指南心得体会及收获三

好宝宝不挑食教案

1、愿意在团体中大胆地表达自我的想法。

2、养成良好的饮食习惯,努力做到不挑食,不偏食。

3、初步了解食物与健康的关系。

小狗和小狗妈妈的手偶。

一、导入活动

欣赏故事《好宝宝不挑食》,明白挑食的危害。

1、教师戴上手偶,讲述故事《好宝宝不挑食》,引导幼儿发现挑食会对自我的身体有危害。

教师:小灰狗有一个不好的习惯是什么

2、教师提出问题,引导幼儿了解,因为挑食,小灰狗越来越瘦,身体也越来越差,所以差点儿被风吹跑了。

教师小结:小灰狗因为挑食,越来越瘦,身体越来越差,所以差点儿被风吹跑了。

二、根据故事资料讨论。

1、教师以故事中狗妈妈的口吻提问,小朋友有没有像小灰狗那样的挑食习惯

2、教师引导幼儿说说如何来帮忙小灰狗改掉挑食的习惯。

教师:我们应当对小灰狗说什么我们应当为小灰狗做些什么

3、教师小结:小朋友此刻正是长身体的时候,身体需要各种营养。如果挑食,就会使小朋友的身体缺少营养,zui后像小灰狗一样,长不高、长不大,浑身没有力气。

三、说一说、想一想。

1、教师结合班上幼儿普遍挑食的情景,找出这些食物的图片,帮忙幼儿了解这些食物的营养价值。

教师:这些食物中哪些是你吃过的哪些是你喜欢吃的

教师:它们对小朋友有哪些营养价值呢

小结:牛奶――是补充钙,让小朋友长得高而壮;鱼肉、羊肝――让小朋友的眼睛更加明亮;肉――补充热量,让小朋友更有劲儿。

活动反思:

小朋友入园将近一年,虽然教师每一天吃饭都在强调不挑食,但有些小朋友还是挑食,一会儿不吃青菜,一会儿不吃肉。有的小朋友在教师的鼓励下,还能坚持把菜吃完,有的小朋友就是把不要吃的菜放在桌上,桌上一片狼藉。我们班顾笑语、汤俊琪异常挑食,所以这次活动着重针对这几个小朋友。

在故事提问时我特意我请了平时爱挑食的几个小朋友回答我们应当对挑食的小灰狗说什么我们应当为小灰狗做些什么从而让他们明白不挑食才能身体好。

活动下来,幼儿基本明白吃饭不挑食的道理,部分幼儿也表示以后不挑食了。但饮食习惯不是很容易改变的,不挑食不是靠语言来表达的,也不是靠一日之功,要循序渐进,用行动来证明。

健康养生营养指南心得体会及收获四

1、明白人每一天都需要喝水,想喝水时会主动去喝。

2、懂得白开水是最好的饮品,在日常活动中能主动喝白开水。

1、自制ppt(锻炼后、外出游玩时、洗澡后、起床时等图片,池塘里的水、自来水、井水等不能饮用的水的图片)。

2、两盆洋花萝卜(一盆因浇水而发芽、长叶,一盆因没浇水而干枯)。

3、活动前,教师带幼儿进行实验探究,观察同样光照下的两盆洋花萝卜,每一天带幼儿给一盆浇水,另一盆不浇水。

1、感知讨论,了解水对身体生长的重要作用。

(1)经过回忆激活已有体验,感受口渴后喝水带来的舒适(活动前进行体育活动,之后教师带幼儿喝水)师:玩过游戏之后,你们感觉嘴巴有点怎样样?

师:喝了水之后有什么感觉?

师:喝了水之后我们就不渴了,身体舒服多了。

(2)观察洋花萝卜,了解缺水的后果。

师:那里有两盆洋花萝卜,一盆萝卜发芽长叶了,另一盆却枯萎了。请你仔细看一看,猜一猜为什么。

师:看看它们的泥土是怎样样的?(一干一湿。)师:原先,萝卜没有水喝就会枯死,就发不了芽、长不了叶。人也像萝卜一样离不开水,我们仅有每一天多喝水才能长高长大。

2、了解什么时候应喝水、哪些水不能喝。

(1)观察图片,了解锻炼后、外出游玩时、洗澡后等情景下人会想喝水,睡觉起床时也会想喝水。口渴了不喝水会很难受,小朋友想喝水的时候能够自我去喝水。

(2)了解有些水不能喝。

师(出示图片):这些地方的水我们能喝吗?为什么?

师:池塘里的水、自来水、井水这些水看上去清清的,可是都不能直接喝,因为水里有细菌,仅有烧开了才能够喝。我们保温桶里的水是烧开过的,所以能够喝。

3、经过保健医生的讲解,了解白开水是最好的饮品。

师:口渴的时候你最想喝什么?为什么?

师:到底喝什么对小朋友的身体最好呢?我们来听听保健医生怎样说。

师:小朋友喜欢喝的可乐、雪碧等饮料里面加了很多东西。喝起来甜甜的,是因为里面放了很多糖,这对我们的牙齿不好,容易让我们产生蛀牙。闻起来香香的,是因为里面加了很多香精;看上去红红的、绿绿的很漂亮,是因为里面加了很多色素。这些香精、色素其实都对我们的身体有害。仅有白开水才是对身体最好的,最有利于健康的。

4、评选“喝水小宝贝”。

师:明白口渴了要喝白开水。想喝水的时候会自我去喝,就能被评为“喝水小宝贝”了。

师:你们想不想当“喝水小宝贝”?那你要记得口渴了、想喝水的时候就要去喝。

师:此刻嘴巴有点渴了,我想喝水了。你们也喝点好吗?

延伸活动:

1、制作“今日你喝了没有”的记录表贴在保温桶旁,请幼儿每次喝水后用印章记录在自我的标记后,周五评选“喝水小宝贝”。

2、家园配合,提醒幼儿口渴时喝白开水,少喝饮料,养成健康饮水习惯。

健康养生营养指南心得体会及收获五

首先,在幼儿健康教育的过程中,必须丰富幼儿的健康知识,教给幼儿促进和保持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的生活习惯,卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为,培养习惯等方式进行。其次,在幼儿健康教育的过程中,要发挥健康教育的各种功能。最后,在培养幼儿健康行为过程中,要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,来影响个体行为的形成,“大家都这样,我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得较全面的健康教育。

本班幼儿36名幼儿,因为有前两年的学习生活,幼儿各方面都有所提高。如在运动方面:集体活动中幼儿可以比较好的与他人相处、玩耍。积极尝试和操作各种运动器械。但是在交流合作方面还有些不足的地方,需要加强。在卫生方面:大部分孩子都有一定卫生保护的意识。但个别幼儿还需要老师提醒。整理书包和收拾玩具方面也有待加强。心里健康方面:有些幼儿自信心不足,需要老师和朋友的鼓励,这是这个学期的一个重点。

1、身体健康,在集体生活中情绪安定、愉快。

2、生活、卫生习惯良好,有基本的生活自理能力。

3、知道必要的安全保健常识,学习保护自己。

4、喜欢参加体育活动,动作协调、灵活。

5、喜欢和同伴合作游戏,养成活泼、开朗、勇敢、遵守集体生活作息及其规则。

6、保持个人卫生,关心周围环境的卫生。进一步提高独立生活能力,初步养成良好的学习习惯。

7、进一步认识身体的主要器官及重要功能,并懂得简单的保护方法,注意用眼卫生。

8、初步了解社会上出现的一些治安问题,掌握基本的保护策略。

9、引导幼儿养成正确刷牙的好习惯,掌握一些口腔保健知识。

10、认识有关生活安全标志,学习遵守交通规则。初步了解应付以外事故常识,具有粗浅的求生技能。

11、引导幼儿形成坐、站、行、睡的正确姿势。

12、帮助幼儿学习掌握活动用具的整理方法,教育幼儿保持玩具清洁。

13、引导幼儿关心周围环境的卫生,教育幼儿自觉维持周围环境的卫生并引导幼儿做力所能及的义务劳动。

14、帮助幼儿知道快乐有益于健康,引导幼儿学习用正确的方式表达宣泄自己的不良情绪。

1、树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。对情绪控制、积极宣泄情绪等需要进一步加强教育。

2、将幼儿日常生活的各个环节视为培养幼儿良好的卫生习惯、生活自理能力、独立自主的有效途径。因此我们在日常生活中积极探寻日常生活中的幼儿健康教育的特点和规律,抓住健康教育的契机真正落实健康教育目的。

3、采用多种方法和手段提高幼儿学习的兴趣和效果,如直观教具、模型、挂图、幻灯和影视手段。

4、结合游戏、其它活动或知识,综合性的进行教育。课程安排灵活,针对当时、当地出现的健康和卫生问题进行教育。

5、在学习方面让家长了解幼儿园健康教育的内容目标,取得家长的配合和支持,做到幼儿园健康教育与家庭教育同步。

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网友评论
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  1. 2024-07-05 07:41吢靜ㄋ鍶遠[青海省网友]221.130.201.209
    希望能持续更新,期待更多有关健康的分享。
    顶1踩0
  2. 2024-07-05 07:36d58蜘蛛侠3.1站群程序[内蒙古网友]202.14.129.83
    内容丰富,涵盖了各种养生方法,很全面。
    顶2踩0
  3. 2024-07-05 07:32songjy[贵州省网友]103.234.2.255
    这个合集真的很实用,每篇都有深度,值得一读。
    顶0踩0
  4. 2024-07-05 07:27雅迪城市生活便民指南[江苏省网友]103.47.122.211
    @静默走在这座城特色营养和健康心得分享,让人眼界大开。
    顶0踩0
  5. 2024-07-05 07:22静默走在这座城[辽宁省网友]113.244.252.26
    学到了很多关于健康养生的知识,受益匪浅。
    顶4踩0
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