天天养生

(06月)轻盈春日 时令合炒带来的养生家常菜

2024-06-03 05:54:39
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今日小编推荐春季时令合炒营养美食,昨晚小编也下厨做了这道菜,得到家人一致好评,现在还在回味,此等美味怎能错过!美食菜谱频道还有更多你意想不到的惊喜!

先把菌菇、冬笋和木耳焯水,沸水汆烫大约一分钟以去除草酸等杂质,汆烫好捞出备用。

把鸡蛋炒熟盛出备用。

锅中放少许底油煸炒五花肉条,把肉条煸出油后下入葱姜丝爆香。

然后倒入焯过水的蘑菇木耳和冬笋用旺火翻炒,炒匀后烹入绍酒,再烹入酱油炒匀。

炒匀后用少许盐、胡椒粉和白糖调味,调好味再次用大火炒匀。

倒入彩椒条翻炒数下。

最后撒少许味精提鲜。

出锅前倒入炒熟的鸡蛋和韭黄翻炒均匀。

炒匀后便可出锅码盘。

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网友评论
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  1. 2024-06-03 07:13。亮ゥwilliam‰[宁夏网友]202.165.245.169
    春日合炒的菜肴总是给人带来好心情,看着就觉得食欲大增,赞一个!
    顶9踩0
  2. 2024-06-03 06:47菜畦[青海省网友]45.121.71.101
    @bbking能够利用当季食材做出养生美食,真是厨艺高手啊,让人好羡慕!
    顶0踩0
  3. 2024-06-03 06:21bbking[贵州省网友]203.12.211.61
    这道菜看起来简单易做,又很符合时令食材,一定很清爽美味吧!
    顶6踩0
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