中医所说的“心”有3大功效（教您自查心脏健康）

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中医所说的心，不是西医中人体的器官心脏，而是功能的心。心作为君主之官，配合其他脏腑的活动，起着主宰生命的作用，它有3个最主要的作用：

第一，心主神明，心不仅有主导情绪的作用，还具有对机体五脏六腑的监察作用；不良情绪是癌症的激活剂。有统计示，癌症患者约有66％的人有焦虑症，大部分患者在患病1－2年内有过强烈的精神刺激史。“病由心生”，其实癌也由心生。

第二，心主血脉，也就是人体的发动机，心脏有节律地搏动，使血液运行不息；心的功能失常后，气血的运行受阻，导致气滞血擦，久而久之就可诱发癌变。

第三，心温阳气，心是全身阳气最旺盛之处，心之阳气既能温煦人体，又能推动血液运行，营养全身，维持生命。现在很多癌症患者身体是偏寒性体质，这也和心阳不振有关系。

那么，怎么知道我们的心脏是否健康呢？专家表示，心自检心脏是否健康有三看：

一看面色，中医认为五脏各有其华，心其华在面，就是说心的生理功能是否正常以及气血的盛度，可以从面部色泽的变化上看出。面色黯淡无光，说明心脏气血不通。

二看舌头，舌为心之苗，如果舌尖发红，则表示有心火，如果舌尖暗，表示心脉有。

三看是否有心悸、心烦、心痛的表现。出现心前区的疼痛，尤其其要注意，有可能出现心肌梗死。

最后看是否有失民、多梦和健忘的应状，如有也是心脏不健康的的表现。

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