豆芽不用花钱买 教你自己在家生豆芽(3天就能吃安全又放心)
2023-07-05 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 336 个字,阅读大概需要 1 分钟。
今天跟大家分享怎样在家生绿豆芽,自己在家生的绿豆芽,没有任何激素。3天就可以吃,吃着安全放心又卫生,做法也非常的简单,赶快一起来看一下吧!
将一碗绿豆倒入一个又黑又深的碗中。把热水倒进锅里,盖上绿豆。分批加入冷水,保持温度在37度。盖上盖子,在黑暗中浸泡一夜。
第一天,你可以看到一些绿豆已经发芽了。倒掉浸泡在绿豆中的水,换水冲洗几次,并继续盖住和保护光线。送豆芽勤换水,豆芽能长得快,一般早中晚3能。
第二天就会看到绿豆芽长得越来越好,继续换水冲洗。换几次水,可以防止绿豆芽腐烂发臭。在豆芽上盖上一层纱布,然后把豆芽压下去,让它们长得更厚。
第三天,我们的绿豆芽就可以送去了。只要用一小碗绿豆,就可以送一大碗绿豆芽。请在家试试。今天的美食跟大家一起分享到这里,喜欢的记得关注我。
如果觉得《豆芽不用花钱买 教你自己在家生豆芽(3天就能吃安全又放心)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容