肝健康的人 大多手上有这4个表现（若占一个也要恭喜你）

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现在我们的生活水平不断的提升，不需要再为填饱肚子而发愁了，但是现在人们工作的节奏很快，这也就导致很多人饮食是很不规律的，长时间不规律的饮食就会对我们的身体造成很大的影响，再加上长期熬夜和一些应酬酒宴，我们的肝脏会受到很严峻的考验。

那如何才能判断我们的肝脏是否健康呢？看看你手上有没有这四个表现吧。

1.手指并拢无缝隙：大家可以做一个小实验，将手掌伸展然后缓缓并拢，如果没有缝隙的话，就说明你的肝脏是很健康的，这是因为经过大量临床发现，患有肝病的人手指会上粗下细，尤其是中指表现的更为明显，所以在并拢手指的时候，会出现比较宽的缝隙。

2.手背青筋不外凸：肝脏好的人，手背上的青筋只能隐隐看到，我们的手背是很平展的，若是肝脏不好的人，手背上的青筋就会外凸很严重，这是因为肝脏也会影响到我们的血液循环，若是肝脏不好，血液循环就会出现异常，导致我们的血管出现严重外凸，这时候还可能会伴随脸色偏黄的情况。

3.指甲光滑圆润：肝脏健康的人，手指甲是很有光泽的，而且颜色是粉红色，若是肝脏解毒能力出现异常之后，我们的手指甲就会变得很粗糙，而且还很容易断裂，有些人还会出现黑色的竖状条纹，这时候就要重视起来了，这说明肝脏已经受到了严重的损伤，最好能够去医院做一个详细的检查，来确定一下具体的病因。

4.大小鱼际无异常充血：肝脏健康的人，手掌上的颜色是很均匀的红白色，经过按压之后会变白，然后缓慢的恢复正常，而肝脏不好的人，在大小鱼际会有异常的充血症状，具体表现为出现大量红色的斑点，这些斑点在按压时会变白，在放开按压后会迅速的恢复原样，这在临床上也被称之为肝掌，大家需要注意。

我们的肝脏对我们来说是很重要的，大家平时一定要注意保护好我们的肝脏，平时要多加注意一些饮食生活习惯，尽量做到不抽烟喝酒，不熬夜，饮食也要规律，不要总是食用一些辛辣刺激的食物，而且最关键的是不要盲目服药，生病之后一定要在医嘱下服药。

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