中老年人易患慢性咽炎

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慢性咽炎是一种中老年人易患的疾病，发病率很高。很多病人不知道慢性咽炎的发病原因，今天小编为大家介绍一下如何能够引发慢性咽炎病症。

1中老年人易患慢性咽炎

城市人比农村人慢性咽炎发病率高，教师等职业人群比平常的人患慢性咽炎的几率高，这是为什么呢？今天小编从中西医结合的角度介绍下慢性咽炎的致病原因及治疗方法。

新居有异味会诱发慢性咽炎，长假出游喝水少会加剧慢性咽炎，秋燥让慢性咽炎患者挤爆医院耳鼻喉科诊室……

慢性咽炎成年人的发病率相当高，在人群中，只分轻、重程度，城里人慢性咽炎普遍比农村人严重。什么原因会导致较严重的慢性咽炎？有了慢性咽炎该怎么办？下文将从中西医结合的角度谈慢性咽炎的诊治和日常保健。

慢性咽炎的发病原因

中山大学附属第一医院耳鼻咽喉科副教授文卫平介绍说，慢性咽炎是一种常见的疾病，发病率极高。这是因为，咽部是呼吸道和消化道的第一道防线。许多免疫细胞“驻扎”于此，担负抵御外部细菌入侵的任务。这里还是炎性细胞和淋巴组织的“聚集地”，感觉神经末梢也很丰富，因此特别敏感，稍微接触外部的刺激都会产生反应。

另外，咽部是人体与外界沟通的“桥梁”，是呼吸、进食的必经通道，受到外部的刺激比较多。正因为这样，咽部成了爆发炎症的“重灾区”。

“人们对咽炎的认识往往局限于口咽，但实际上，咽部包括鼻咽、喉咽和口咽。”文卫平说，任何一个部位的慢性炎症都可称为慢性咽炎。这三个部位是相互影响的，一个部位出问题，如果不及时遏制，有可能会殃及另外两个部位。“例如，浓鼻涕滴入喉咽，也会引起喉咙发炎。”

1、急性咽炎反复发作，病毒或细菌感染后治疗不彻底。

2、抽烟、喝酒多，经常刺激咽部。

3、咽喉部有病史，如鼻炎、鼻窦炎，它们的分泌物倒流，使咽部受感染。

4、口腔部的炎症，慢性炎症蔓延至咽部。

5、工作环境粉尘多，有刺激性的异味，导致慢性咽炎。

6、免疫力下降时也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人发病明显高于正常人群。

7、少数颈椎病也会引起慢性咽炎，颈椎骨质增生后，压迫神经，也可能直接或间接刺激咽部而引起发炎症状。

8、有的人干咳一两个月不见好，可能是呼吸道过敏引发的慢性咽炎。

9、经常食道返流，倒灌进咽部的胃酸也会导致慢性咽炎。清晨刷牙干呕是由于胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引发慢性咽炎。

据了解，教师、记者等都是慢性咽炎的高发人群

慢性咽炎的症状和诊断

“慢性咽炎发病率高，病因复杂，易反复，但其本身与癌症没有直接关系。”文卫平指出，有的医药广告所说的“警惕慢性咽炎致癌”完全是耸人听闻。这反而会给人带来心理压力，造成植物神经功能紊乱，导致慢性咽炎更加难好。

对于慢性咽炎虽然不用过分紧张，却也不能掉以轻心。鼻咽、口咽等下咽癌具有与慢性咽炎相似的症状。所以，一旦炎症持续，应该去医院检查。常规的耳鼻喉门诊检查即可查出，因此，不必嫌麻烦，讳疾忌医。

慢性咽炎西医诊断标准

1、病史上常有急性咽炎反复发作史，或因鼻病长期张口呼吸及烟酒过度、环境空气干燥、粉尘和刺激性气体污染等。

2、咽部不适，或痛、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等;刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚或作呕。病程2个月以上，常因受凉、感冒、疲劳、多言等原因致病。

3、检查：咽部慢性充血，加重。呈暗红色，或树枝状充血;咽后壁淋巴滤泡增生，或咽侧索肿大;咽黏膜增生肥厚，或干燥、萎缩、变薄，有分泌物附着。

如果咽喉有些不舒服，有异物感，痒，灼热，咽喉发干，有点微痛，并且经常这样;早上起来容易作呕，喉咙有痰，经常要清喉，有可能是患了慢性咽炎，有必要上医院确诊。

慢性咽炎的治疗

慢性咽炎很难痊愈，吃中药是一种不错的选择，不过，吃药的时间长，起码都在一个月以上。同样是慢性咽炎，中药的配伍大不相同。李云英介绍说，按个人体质和症状表现不同，大体分三种情况进行辨证治疗：

1、肺阴亏虚型，宜用“清肺养阴”汤，多种中药放在一起煎服，每天两次，最少吃一个月。

2、肾阴亏虚型，用常见的“知柏利黄汤”，主要是滋阴补肾、降火利咽，最少吃一个月。

3、痰火淤结型，须化淤散结，用“贝母瓜蒌散”。

好些慢性咽炎病人是两种或三种类型夹杂，要兼顾病症用药，绝大多数慢性咽炎患者临床症状上能改善，但不是每个人都能根治。

慢性咽炎可以局部治疗，综合文卫平和李云英两位医生的介绍，具体方法如下：

1、经常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%的硼酸液漱口，含漱时头微微后仰，张口发“啊啊啊”的音，使含漱液能清洁咽部后壁。

2、可以含服一些喉片。

3、坚持早晚用淡盐水漱口，漱口时也是头部后仰，张口发“啊”声，漱口后，不妨喝一杯淡盐水，主要是对咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部环境，预防细菌感染。坚持半年一载，慢性咽炎在临床症状上可以消失。

4、如果咽部的黏膜充血增厚，黏膜下结缔组织有增生，黏液腺肥大，分泌多，可以试试激光治疗，症状严重的，激光治疗要分次进行;也可以用硝酸银、冷冻或离子治疗。

5、可以喷喉，进行雾化治疗。

以上办法中，1、2、3可自己操作，4、5必须由医生做。

平时注意自我保健

李云英说，慢性咽炎患者在治疗的同时要注意休息，不要讲话太多，不要吃辛辣物刺激咽部，保持大便通畅，多喝水。饮食上，多吃清、润的食物，喝汤有好处，煲汤材料可用沙参、麦冬、罗汉果、花旗参、淮山;也可以用蜂蜜泡水喝，用花旗参泡茶喝。

“有的人，咽部一发炎就吃抗生素。其实大可不必。”文卫平告诉读者，除非有细菌感染，如咽部有脓点，出现发烧发热等症状，药物对于慢性咽炎只是辅助治疗手段，自我保健才是抵御慢性咽炎的关键。这需要从作息、饮食、环境等多方面入手。

第一，要保持愉快的心情，养成良好的作息习惯，避免植物神经功能发生紊乱。

第二，多呆在空气通畅的环境中，酒吧、夜总会少呆为妙，粉尘多的地方也要尽量少去。

小编提醒：日常的保健对慢性咽炎患者很重要，除了日常的药物治疗之外，应注重护理工作。

2日常生活中慢性咽炎患者怎么保健？

慢性咽炎患者日常怎么保健：

保持良好心态：心理因素与慢性咽喉炎病发病有一定的相关性。慢性咽炎好发于绝经期妇女和内向、少言寡语的青年女性。

避免烟、酒、辛辣、煎炸、过冷、过烫刺激食物，多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物和B族维生素的食物，如猪蹄、鱼类、动物肝脏、新鲜水果等，有利于消除呼吸道黏膜的炎症，修复慢性咽炎损伤部位。

经常饮用一些利咽生津的食疗饮品如绿茶蜂蜜饮，可清热利咽，润肺生津;百合绿豆汤，可清热润肺，养阴生津。

保持室内空气新鲜：居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。

生活要有规律：打乱了正常生活规律、脾气急躁等因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症迁延不愈，病情加重。

3工作中哪些因素导致慢性咽炎

武侠小说中，江湖上有“兵器谱”。今天，我们要说的是疾病谱。疾病在疾病谱上的排名先后意味疾病的发病趋势。

调查公布：慢性咽炎首次进入十大疾病谱

浙江医院体检中心林可护师对2006年中心承检的30000余名体检者的结果进行统计，发现慢性咽炎首次进入十大疾病谱。

十大疾病依次是

脂肪肝、屈光不正、高血压、肝囊肿、胆石症、痔疮、高尿酸血症、谷丙转氨酶高、高血脂以及慢性咽炎。

无独有偶，北京的卫生部门今年也进行了一项统计，发现慢性咽炎的发病率相当高，已经成为“热门”疾病。

而一份来自温州的报告更让人意想不到。在该市干部保健工作座谈会上，一份全市机关事业单位

公务员两年一次的健康体检报告结果分析显示：2006年度参与健康体检的全市13626名公务员中，检查出的十大健康问题中首位的是慢性咽炎，发病率占75.21%。

原因分析：工作压力过大容易导致慢性咽炎

医生说，干燥气候，工作压力过大以及过分的烟、酒、辛辣食物刺激等，都会引起慢性咽炎。

慢性咽炎虽然多发，却是可以感知的。如果最近觉得咽部不适，好像有咽不下又吐不出的东西，又经常咳嗽、嗓子干燥发痒、痰比较多，很可能是患上了慢性咽炎。此外，早上起来刷牙或吐痰时如果觉得恶心，也有发病的可能。

慢性咽炎不要滥用抗生素

慢性咽炎带个“炎”字，不少人首先想到的就是用抗生素消炎，但医生提醒，患上慢性咽炎不要滥用抗生素。

医生说，嗓子难受时，可以用金银花、鱼腥草、菊花泡水喝。这些中药有清热解毒的功效，可以清咽利肺化痰。如果慢性咽炎急性发作，出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状，要及时看医生。

咖啡香烟加浓茶

一个白领的日常生活：一天一包烟，四杯咖啡，两杯茶，这是伟华每天的“基本配置”。伟华是一家科技公司的培训部经理，收入不错，是人们所说的白领。

“嗓子早就不舒服了，我也知道和抽烟喝咖啡有关系，可没办法。”伟华说，培训部每天要面对很多人，还要写方案，订计划，“加班是经常的事，有时候想忍一忍，不抽烟不喝咖啡，可总觉得脑袋里空空的，做不成事。”

医生说，在慢性咽炎的患者中，伟华这种情况有不少。有时医生提醒要改良生活方式，可很多人还是照旧。

4生活中如何应对慢性咽炎

慢性咽炎(chronicpharyngitis)是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均中导致慢性咽炎的发生。

引发慢性咽炎的原因很多，一般认为是慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，中医称“梅核气”，常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均可导致慢性咽炎的发生。同时慢性咽炎与吸烟也有一定的关系。

此外，很多人在患慢性咽炎之前曾经得了感冒或急性咽炎，但并没有认真治疗，也没有引起重视，结果慢慢拖下来导致慢性咽炎的发生;还有一部分人群因为不良的生活习惯诱发咽炎加重及反复。

比如，现在很多年轻人睡前会吃很多零食、夜宵等，如烧烤类、高油高盐的食物，而餐后又没有及时刷牙、漱口，久而久之，很多食物残渣残留在牙齿和口腔。这种口腔环境容易滋生细菌，当细菌生长到一定范围后，细菌转移到了咽喉部，引发炎症。

专家提醒，得了慢性咽炎不可怕，应在遵医嘱接受对症药物治疗的同时，注意生活中的自我调养。

首先，保持室内合适的温度和湿度，同时要注意空气流通，经常呼吸新鲜空气。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。

早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时可防治口鼻及其周围疾病，消除炎性病灶。

另外，进行饮食调养，平时以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。

生活七注意

1.戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

2.保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。

3.避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。

4.时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

5.金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时饮用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中，慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片，加青果三枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。

6.适量参加体育活动，增强体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物。

7.注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯。注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩，防止冷空气对咽部的刺激，避免空气中的粉尘对口腔污染。

5名中医治慢性咽炎经典处方

方药组成：法半夏15克，苏梗9克，炒僵蚕9克，石菖蒲9克，生姜3片，厚朴15克，蝉衣9克，泡参30克，麦冬12克。水煎服，每日一剂，分3次服。

本方为笔者老师贵州名医石恩骏教授以《金匮要略》半夏厚朴汤去茯苓加蝉衣、僵蚕、泡参、石菖蒲、麦冬而成，是石氏治疗慢性咽炎之专用处方。

咽中如有物阻，咯之难出，吞咽难下，吭喀之声不断，经久难愈，所谓梅核气者，仲景立半夏厚朴汤以治。石恩骏认为，慢性咽炎之典型表现者即梅核气，其病理虽为痰结气郁，其病因则多因外感风热或风寒客邪，用药过于寒凉，肺失宣降，水液凝集为痰，聚于咽喉部，虽然气滞痰凝，然局部炎症常年难清，每有外邪感染，轻则诸症加重，重则咽部红肿焮痛又起，反复发作，经年难愈。

半夏厚朴汤多为辛温苦燥之品，适宜于痰气互结而无热者，然临床所见，凡慢性咽炎痰气怫郁之外，多少总有热毒蕴结其中，故虽有梅核气之特征，总觉半夏厚朴汤不甚相宜。故石恩骏取半夏厚朴汤化痰散结之药力，原方中茯苓虽可化痰，然淡渗不利咽喉之干燥，故去之；紫苏之梗较其叶，行脾肺气滞痰结之力稍强故易之；所加僵蚕、蝉衣轻浮升阳之气直达上焦，透散咽喉部郁热之毒，辟怫郁不正之气，然僵蚕必须酒炒去其腥秽；石菖蒲最善清热毒痰结之肿；麦冬、泡参益肺气而养阴津，清肺火以利痰热。

若新感风热较盛，咽红肿疼痛，可加清热解毒药如银花、连翘、射干、元参、生甘草；若咳嗽咽痒痰多，加桔梗、杏仁、前胡；若发音嘶哑者，有声带息肉或声带水肿，痰结甚重，法半夏可用至30克，并加大贝、夏枯草以清热散结消肿；若舌淡苔白腻，湿痰重也，需加法半夏、厚朴量，更加茯苓以运湿痰。部分慢性咽炎患者面色不华，困倦多寐，少气纳呆，脉细无力，属脾虚气陷，痰气郁阻，本方合补中益气汤。少数病例，阴寒在里，寒凝痰滞，会厌痹阻，咽肿而泛白，畏寒肢冷，舌淡紫有齿痕，脉微细弦，可以本方合阳和汤温经散寒，祛痰解毒。

本方之要，为痰气郁结病理，若咽干颧红，舌红少苔，阴津明显耗伤者，本方不宜。

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