春季滋补汤“豆腐猪红汤 菠菜肉丸汤(沙玉猪肺汤”的做法)
2023-06-26 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 396 个字,阅读大概需要 1 分钟。
原料
猪血200g豆腐20g红枣10g调料
葱花、胡椒粉、香油、盐各适量做法
1、猪血洗净,切方块;豆腐切方块;红枣去核。
2、锅内放入3500毫升清水,加入红枣,先用大火煮开,再转小火煮15分钟,再转大火滚沸水,放入猪血块及豆腐块,待煮滚加盐调味即成。
3、撒入葱花、胡椒粉、香油调味。
原料
菠菜500g肉丸100g调料
猪油、高汤、酱油、姜末、盐、味精各适量做法
1、菠菜洗净,切长段,开水略焯捞出,放凉水冲凉控干水。
2、锅内加清水烧开,下肉丸烫熟。
3、另起锅放猪油,置火上烧热,加姜末、酱油烹香,即倒入高汤,加盐、味精、菠菜、肉丸待汤开后即成。
原料
猪心200g猪肺300g沙参、玉竹各15g调料
葱、姜、盐各适量做法
1、葱洗净,切段,姜切片;沙参、玉竹分别洗净,装入药袋。
2、猪心、猪肺分别洗净,切片。
3、上述所有材料一同放入砂锅内,加适量清水,置大火上煮沸,撇去浮沫,改用小火炖至肉烂,加盐调味,即可。
如果觉得《春季滋补汤“豆腐猪红汤 菠菜肉丸汤(沙玉猪肺汤”的做法)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容