今日立秋：立秋怎么吃

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健康小知识【今日立秋：立秋怎么吃？】秋天来了，又到了“贴秋膘”的日子，立秋怎么吃、吃什么？①润燥安神的食物，蜂蜜、银耳等；②平补的食物，茭白、南瓜；③健脾胃的食物，山药、扁豆等；④滋阴润肺的食物，梨、百合等。戳图了解立秋养生小知识@科普中国

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来源：人民网

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