不吃早餐 喝冰可乐（这份青年朋克养生指南你值得拥有）

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当所有00后的腋毛正在茁壮成长时，90后们的淘宝日推已经变成了生发液和假发套。这时候小学躲在厕所偷吃的辣条，初中冬天吃的雪糕和大学失恋通宵喝过的酒仿佛变成了一个个的讨债鬼，摧残折磨着我们不再年轻的胃。

吃夜宵，熬夜，赖床，不吃早餐这四件事环环相扣成一个恶性循环，导致胃病已经成为了当代青年的标配。胃痛，胃胀让我们没法再秉承“想要创造，必先毁灭”的朋克精神，只能去相信真正的朋克已经日落西山了。

不过天无绝人之路，虽然红枣雪糕和枸杞可乐虽然拯救不了我们，但是我们还有这个！

丁香叶子泡茶，胃病好的快

常喝丁香茶，长白山药谷丁香茶叶中含有丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，所以具有多种养胃功能，被人称为“养胃王”。

首先它能用来治疗口臭，在古代，很多宫女治疗口臭的办法之一就是口含长白山药谷丁香茶叶。而现代人因胃病引起的口臭也可以通过喝长白山药谷丁香茶来缓解和祛除。

它可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。

它在调理胃部的同时，给肠道也带来大大的好处。对幽门螺旋杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用，长期服用可以杀死幽门螺旋杆菌。

最佳食用时间

午饭后来一杯，很多人午饭都是匆匆解决的，基本都是快餐，长期这样子吃胃的负担是很重的，而且不好消化会到胃痛、胃胀气的问题，而且饭后来一杯丁香茶，可以缓解胃的压力，还有清新口气的作用。

相信我！只有这杯丁香茶才配得上你又潮又酷的保温杯！

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