冬季天冷 我家孩子就爱吃这甜品一拌一蒸（出锅后再加一物真好吃）

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冬季天冷，我家孩子就爱吃这甜品一拌一蒸，出锅后再加一物真好吃

我最喜欢的不是白菜、萝卜，而是南瓜、红薯、紫薯等，这些食材有很强的保存能力，营养价值也很高，吃多了也不会胖，最近迷上了，我要吃贝壳和南瓜，面粉甜而细腻，比普通的南瓜好吃，贝壳南瓜除了蒸着吃或者烤着吃以外，还有特别能引起食欲的方法，奶油焗奶酪南瓜。

在冬天嘴馋的时候，我经常做这个甜品，蒸了贝贝瓜后，压在南瓜泥里，再撒上厚厚的奶酪碎碎，放进烤箱烤，学会在家里做这个甜品，不用在外面买，省钱又健康，南瓜奶酪奶汁烤菜的材料和制作方法都很简单，只要有烤箱就可以做，现在告诉大家详细的做法，喜欢的朋友请马上试一下。

【南瓜奶汁烤菜】

主要材料：一个蛤蜊南瓜；马苏里拉奶酪碎了200克。

配菜：40克牛奶；请给我20克糖。

首先准备食材，把贝壳和南瓜换成普通的南瓜，也可以换成红薯和紫薯等食材。

第二步：将贝壳和南瓜洗净，去牙肉，切成小块，放入蒸笼中，大火蒸20分钟，蒸南瓜，做软，贝南瓜不削皮，如果是普通的南瓜就去皮。

第三步：把南瓜放入综合股价中，放入牛奶和砂糖，做成细碎的南瓜泥，再加入一部分奶酪散拌。

第四步：将南瓜的泥放入烧碗中，稍微弄平。

第五步：撒上厚芝士，放入烤箱中，上下180度烤20分钟左右即可，趁热吃比较好吃哦，烤的时间和温度，请参考。

变冷了，我家喜欢这个甜品，烤甜拉丝，充满能量，没有食欲，你喜欢这个简单好吃的甜点吗

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