痛风发作让你疼不欲生 每天喝上一杯（让你远离三高和痛风）

痛风发作起来让人痛不欲生，痛得在地上打滚，大喊大叫，旁边看着的人都不忍心，但又措手无策。由此可见，痛风发作起来真的非常可怕。

在我国，高尿酸发病率已高达13.3%！不仅比例上升，还逐渐呈现年轻化趋势

长期尿酸偏高会引起关节痛风和三高等疾病，发作时让人疼痛难耐！想要缓解症状，要从排酸入手。

医学研究表明：有一种药食两用的植物对调节高尿酸发挥着重要的作用，那就是"菊苣"，其营养价值极高，已被我国卫生部列为药食同源的上等佳品。

菊苣是一种比较常见的植物，它一般生长在河边上或者是山坡上。外形颜色是淡蓝色的，而枝条是修长的形态的。这种植物不仅可以用来观赏性，它还可以用来食用

而菊苣栀子茶，也是这几年大家关注的焦点养生茶。早前电视栏目也有为大家讲解过菊苣栀子茶。

市面上非常多的菊苣栀子茶可以选，大家在购买的时候也是各种眼花缭乱。

但是菊苣一般不会单独使用。首先菊苣栀子茶是由菊苣，栀子，桑叶，葛根，百合等中草药组成的茶饮，每种物质都有自己独特的功效。

首先菊苣栀子茶是由菊苣，栀子，桑叶，葛根，百合等中草药组成的茶饮，每种物质都有自己独特的功效。

栀子

含有藏红花素，藏花酸等物质，具有护肝利胆，降压镇静，止血消肿的功效。

桑叶

含有丰富的蛋白质，钾，钙，维生素C，黄酮以及黄酮苷类物质，具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效。

葛根

中含有异黄酮，葛根素，葛根素木糖甙，大豆黄酮，大豆黄酮甙及β -谷甾醇，花生酸等，还含有多量淀粉营养丰富的物质，具有促进新陈代谢，加强肝脏解毒的功能，还具有提高肝细胞的再生能力。

百合

具有解毒，理脾健胃，利湿消积，宁心安神，促进血液循环的功效，还具有润肺止咳，养心安神作用。

因此菊苣栀子茶的功效非常多，具有清热解毒，治疗痛风，止血消炎的作用，而且是天然植物，没有任何副作用

因方便冲泡、利于成分发挥，受到了越来越多高尿酸人群的追捧，非常适合作为日常茶饮。

菊苣栀子茶，值得痛风患者一试。其配方为菊苣15克、栀子花15克、葛根10克、桑叶14克、百合10克

洗净加水煎服，每日两次，饭后服用。若觉得煎煮麻烦，大家还可以用制好的菊苣栀子茶包泡水喝，可以快速缓解疼痛。也可以长期饮用，调理痛风。

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