我狱举办“我的情绪我做主”心理健康专题讲座

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为进一步加强全体干警职工心理健康教育，促进干警职工身心健康，落实好省厅局党委从优待警的指示精神，11月10日，我狱邀请山东司法警官职业学院党委委员、副院长郑丽副教授作了题为《我的情绪我做主》的专题讲座，讲座采取视频会议方式进行，在监狱湖西机关区综合楼406会议室设主会场，狱内指挥部、隔离备勤区、微山关押点会议室设分会场。讲座由党委副书记、政委李征同志主持，全体监狱领导及各单位150余名干警职工聆听了讲座。

郑丽副教授结合监狱人民警察职业特点和常态化封闭执勤备勤模式下干警心理状况，从认识情绪、情绪来源、情绪管理等三个方面入手，阐述了个人情绪变化产生的原因和表现，分析了新冠疫情对个人情绪的影响，讲授了心理调节、缓解心理压力的方法和技能，通过深入浅出的道理、具体实际的案例、朴实活泼的语言，与干警职工亲切的互动，为干警职工上了一堂生动的心理辅导课。通过讲座，“我的情绪我做主”的理念在听课干警职工的心灵深处生根、发芽，对有效疏导常态化疫情防控形势下干警职工的工作生活压力，起到了积极的促进作用。

讲座结束后，李征同志对本次讲座给予了高度评价，并结合实际提出了两点意见。一要认清形势，高度重视干警职工思想政治工作。当前，疫情防控工作形势依然严峻，长期的封闭执勤备勤，让干警职工身心俱疲；临近年底，各项工作任务十分繁重而艰巨，各单位主要负责人要高度重视对干警职工的思想教育引导，广泛开展谈心谈话，帮助干警职工解决实际困难，切实把有困难找组织落到实处，进一步提升队伍的战斗力、凝聚力和向心力。

二要调整心态，始终保持积极向上的工作状态。全体干警职工要以本次讲座为契机，进一步调整好工作生活心态，以坚韧不拔的意志，奋发昂扬的姿态，务实进取的作风，攻坚克难，积极作为，为确保实现全年工作任务目标和监狱持续安全稳定作出积极贡献。

原标题：《我狱举办“我的情绪我做主”心理健康专题讲座》

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