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木瓜不熟怎么吃 简单几步就做成开胃小菜(从未有过的爽脆可口)

2023-06-02 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 493 个字,阅读大概需要 1 分钟。

今天我在超市买了个木瓜回家当水果吃,切开居然没熟,半生不熟的木瓜生吃的话果肉可能会比较脆硬,口感不太好,甜味不足,怎么办啊?丢了怪可惜的,想想换其它的吃法。做这种酸甜木瓜,经过糖醋的腌制,酸酸甜甜,又保留了脆脆的口感,可好吃了。

清爽夏日,来点爽脆的!!这道酸甜腌木瓜,最好就是当零嘴,不仅开胃,好吃不胖!!

【材料】:半生不熟的木瓜 1个、冰糖 80克、白醋 50克、水 430ML

【做法】:1、木瓜要挑选6,7成熟的,不要挑皮全黄了的,那样的瓜肉不脆,把木瓜去皮后对半切开,挖掉瓜籽;

2、把木瓜切成薄片;

3、放入2汤匙盐,用手抓匀,腌制20分钟,倒掉腌出的水;

4、倒入凉开水,过一遍水(为了洗掉木瓜身上的咸味),然后沥干水;

5、找一干净消毒的无水无油的容器,把沥干水的木瓜片放进去;

6、锅内放入适量水,水量就用你准备装木瓜的容器来量,放入冰糖和醋煮开,自己尝尝味道,根据喜好调整酸甜度(喜欢甜的可以放多些)

7、把煮好的糖醋水倒入密封罐内,晾凉;

密封好,冰箱保存。隔天就吃得了!酸酸甜甜又脆脆的,赞!

【小提示】:在选择瓜的时候要挑硬身的6.7成熟的,千万不能用熟透的,这样口感才会脆脆的!

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