冬季女人养生汤系列一：双红南瓜汤
2023-05-31 分类：养生资讯
南瓜在我们的日常生活中比较常见，价格也便宜。但是你可别小瞧了它。南瓜不仅味道香甜可口，营养丰富，尤其是在冬天，我们多食用南瓜对我们的身体有很大的好处。今日小编就教大家一道用南瓜做的养生汤，对女人孩子超好。
准备好500克南瓜，10克红枣，红糖少许，2000毫升清水。将南瓜去皮洗净切成小块，红枣洗干净去核。然后将南瓜，红枣，红糖一起放入砂锅中，加水用文火将南瓜熬烂即可出锅。
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