老鸭薏仁冬瓜汤 健脾化湿(老少皆宜 痛风患者一定要多吃)
2023-05-30 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 340 个字,阅读大概需要 1 分钟。
大厨童伟用薏仁、冬瓜做一道老鸭薏仁煲冬瓜汤,助您健脾化湿祛痛风,远离痛风发作~
老鸭薏仁煲冬瓜汤
【原料】:
红枣、枸杞、薏仁、老鸭、冬瓜、盐、鸡精、胡椒粉
【做法步骤】:
1.锅中烧水,下入红枣、枸杞、薏仁、老鸭,加盖炖煮一个半小时;
2.下入冬瓜,加少许盐、鸡精调味,加胡椒粉去腥,开锅炖煮五分钟即可。
处理老鸭窍门:①血水洗干净;②去掉鸭屁股和鸭线;③冷水下锅焯煮。
点击以下视频,跟着大厨做好菜
↓↓↓
早间7:20 晚间10:30
锁定重庆卫视《健康到家》
每天点开菜单,学一道健康养生菜
【来源:重庆卫视】
声明:此文版权归原作者所有,若有来源错误或者侵犯您的合法权益,您可通过邮箱与我们取得联系,我们将及时进行处理。邮箱地址:jpbl@wccm.sinanet.com
如果觉得《老鸭薏仁冬瓜汤 健脾化湿(老少皆宜 痛风患者一定要多吃)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容