6个月大宝宝厌奶期 如何让他多吃奶（其实厌奶期是不存在的）

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我经常看到各类关于厌奶期的提问：厌奶期怎么办？厌奶期怎么让孩子多吃点？

1岁以内的宝宝以奶为主要食物，而半岁以内的宝宝更是只吃奶，也难怪厌奶期让家长们如此揪心着急了。好不容易长点肉，眼看着一天不怎么吃就瘦了，怎么办？

但是呢，无论是从医学还是宝宝的生长发育角度来说，都是没有“厌奶期”的。就像“宫寒”一样，这更多是一种描述性的、归纳性的总结。

那么问题来了，没有厌奶期，宝宝为什么会厌奶呢？厌奶怎么办呢？

我建议从这几个角度进行排查和解决问题

可能性1：消化不良

小宝宝肠胃娇弱，出现消化不良、胀气等情况而导致没胃口，这是最有可能出现厌奶的原因。肚子不舒服、胀气，自然就不想吃东西，无论是奶还是饭。

解决方案：

这种情况下适当减少进食量，不要因为宝宝不吃就使劲灌，相反，就像跑了八百米需要休息，要先给宝宝的肠胃休息的时间，减少负担，才能恢复。服用益生菌，可以促进消化大孩子可以吃小儿健胃消食片

可能性2：生理原因

很多新生儿和低月龄宝宝都会有吐奶的现象，如果吐奶比较多、甚至有胃食道反流的情况，就会让宝宝对吃奶产生抵触，觉得是一件不舒服的事情。

而乳糖不耐受的宝宝，也会发生抗拒进食的情况。

解决方案：

少吃多餐、吃后要拍嗝、竖抱（比较严重的可以在喂奶中途拍一次嗝）吃完后避免运动、颠簸，同时要安静地休息一段时间再入睡情况不严重的，静待他生长发育即可。情况比较严重的需要就医确认乳糖不耐受的宝宝换深度水解奶粉可能性3：进食习惯不好

有的宝宝习惯了吃吃玩玩，不一口气吃饱，这在母乳喂养的宝宝中较为常见。随着月龄增长，宝宝会越来越多被外界吸引、容易分心，就更容易吃几口垫了底就不吃了。

解决方案：

拉长喂奶的间隔，增加宝宝的饥饿感喂奶时避免过多干扰，不要吃吃玩玩、不要有声光、玩具、动画片、聊天等干扰逐渐培养良好的进食习惯

可能性4：生长发育的过程

有的宝宝天生胃口小，有的宝宝天生胃口大，没必要“攀比”，生长发育正常就行。不要用和大胃口宝宝对比的数据来说自己宝宝厌奶。

另一方面，生长发育本来也是螺旋上升的，一阵子吃得多一点长得快一点，一阵子胃口恢复常态吃少一点、长慢一点都是正常的。

宝宝如果出现不想吃东西，只要精神状态正常、饮水、排便正常，可以再观察两天，很有可能就会自己恢复。

可能性5：大宝宝出现味觉干扰

婴儿在8、9个月左右开始进入味觉发育敏感期。这个时期的宝宝已经开始添加辅食，如果吃过太多味道浓郁的食物，也有可能造成“重口味”。宝宝觉得奶和米粉索然无味，自然就会厌奶了。

解决方案：

1岁以内的宝宝不需要额外添加盐，1岁以上的宝宝只需要淡淡的盐味宝宝可以吃各种水果，但不建议榨水果汁喝，因为糖分集中、味觉刺激过大避免给宝宝过早接触各类味道丰富的零食

可能性6：父母过于焦虑

有点爸爸妈妈觉得，哎呀早上起床只喝了150毫升，那9点、10点都加餐吧，哎呀又只喝了100毫升，那中午再加餐吧……

大一点的宝宝，一会儿喂点水果、一会儿喂点米糊……

早上妈妈给喂了奶，一会儿奶奶给喂了水果，再一会儿爷爷又煲了粥……

解决方案：

这种情况其实非常常见，看似每次只吃了一点点，但其实总量已经很多了。所以有这个顾虑的妈妈，不妨把奶量详细纪录一下，连续纪录一周，再综合判断一下是否真的太少。

总的来说，宝宝厌奶，不用焦虑，首先排查疾病，其次排查肠胃消化，如果都没有什么，不妨放宽心，给宝宝一个生长发育的缓冲期，过两天就会好啦

加油

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