老祖宗14句养生老话 字字千金(句句受用)
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老祖宗14句养生老话,字字千金,句句受用
1. 针灸拔罐,病好一半。
说明针灸或拔火罐对某些疾病的疗效显著。
2. 有病早求医,迷信是自欺。
说明生了病要尽快治疗,信迷信是自己欺骗自己。
3. 有病早治,无病早防。
指得了病要及时治疗,没有病也要早加预防。
4. 脏生虱,懒生疮。
脏的地方细菌多,容易寄生虱子;人懒,不注意个人卫生,容易生病长疮。告诫人们要注意个人的清洁卫生。
5. 有病不瞒医,瞒医害自己。
指生了病要对医生讲真话,否则会耽误治疗。也比喻有了缺点错误不要隐瞒,否则会害了自己。
6. 有病方知健是仙。
方:方才;才。只有生了病才会体会到身体健康是多么的幸福快乐。
7. 有病莫要背,越背越吃亏。
背:隐瞒。告诫人们得了病不要对人隐瞒,否则会使病情更加严重。
8. 鱼生火,肉生痰,青菜萝卜保平安。
指少吃鱼肉多吃青菜萝卜对身体健康有益。
9. 娱乐提精神,乐观长寿命。
多参加娱乐活动,态度积极乐观,不但可以改善精神面貌,还能使人健康长寿。
10. 与其病重求医忙,不如病前早预防。
强调疾病应以预防为主,不要等病重了再去求医。
11. 运动运动,减少疼痛。
疼痛:借指疾病。说明体育锻炼能增强身体抵抗力,预防疾病。
12. 早起三光,迟起三慌。
三:概数,表示多。三光:办光该办的事。三慌:许多该办的事没办好而手忙脚乱。指早起可有条不紊地把事情做完,晚起就会手忙脚乱、慌里慌张。
13. 早起早眠,益寿延年。
说明早起早睡,生活有规律,能使人健康长寿。
14. 站有站样,坐有坐相。
相:坐、立等的姿态。指人应该保持良好的举止姿态。
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