孕期 孕妈身体护理“影响”小宝贝健康（这4个部位比较“重要”）

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有人在怀孕之后除了注意平时的饮食和生活作息之外，也一定要进行身体上的一些护理。可能很多的孕妈比较疑惑，身体上的护理和小宝贝的健康有什么关系吗？答案是肯定的，因为小宝宝是在妈妈肚子当中不断孕育长大的，如果孕妈妈因为身体当中有一些部位护理不好，出现一些问题的话，会直接影响到小宝宝的健康发育。今天我们就一起来看一下，具体应该护理好哪几个部位吧。

孕期，孕妈身体这4个部位，尽量护理好，对小宝贝健康发育有好处

1、 私处

很多怀过孕的女性朋友都知道，在怀孕的时候，私密处经常会有一些分泌物排出。然而在怀孕之后，身体的免疫力和抵抗力相对来说就会下降，如果这个时候对私密处的护理不到位，没有及时清理的话，可能就会滋生一些细菌和病毒，特别容易出现一些妇科疾病，对小宝宝的身体健康，可能就会产生不利的影响。

2、 牙齿

有些孕妈在孕晚期的时候正常会出现牙齿松动和牙疼，其实这样的情况是因为身体当中缺少了钙元素。而且女人在怀孕的时候，身体当中的激素分泌会出现一定的紊乱，所以牙齿松动出血的情况会发生。所以孕妈在怀孕的时候，尤其是在孕中期，一定要注意牙齿上的健康，及时的补钙也可以保证小宝宝的骨骼发育，促进他的健康成长。

3、 胸部

很多女性朋友在怀孕之后依然穿着和怀孕之前一样的内衣，有的时候仅仅是换了一个罩杯而已。但是在怀孕之后，身体当中的激素分泌会出现很大的变化，这个时候会直接刺激到乳房进行第二次发育，有的时候还会出现胀痛感。所以孕妈在这个时候选择内衣，一定要选择非常舒服的，千万不要选择束缚很紧的内衣，而且平时的时候要学会给胸部进行按摩和热敷，促进血液流通，可以很好的促进乳腺的疏通，也可以分泌更多的乳汁。

4、 足部

孕晚期，很多孕妈经常会出现脚上的浮肿，会严重影响日常的生活和行动。如果选择鞋子的话，一定要选择非常舒适的，否则的话可能会使浮肿的情况加重，这样的话会使身体非常的不舒服。平时晚上睡觉之前要学会用热水泡澡，使血液流通加速，这样的话可以减轻浮肿的情况。作为丈夫也要适当的给妻子进行脚部的按摩，这样的话可以缓解姨妈的身体负担，而且还可以是小宝宝更加健康的发育。

怀孕期间女性朋友身体上这四个部位孕妈一定要密切关注，一定要护理好。今天文章就分享到这里，如果你觉得文章对你有所帮助的话，欢迎点赞收藏，分享到自己的朋友圈,让更多的人受益。小编会每天更新一些关于备孕受孕以及育儿的小知识给大家，感谢您的阅读。

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