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广东人煲莲藕排骨汤时喜欢加绿豆 汤香味美(朋友低头连吃了2碗)

2023-05-16 分类:养生资讯

夏天要来了,分享一道广东人爱喝的汤,做法简单学会了煲给家人吃

广东人爱喝汤,俗话说“餐前无汤,食之无味”,说的就是广东人对汤的热爱程度。大部分广东人不但爱喝汤,也很会煲汤,家里常备着各种煲汤食材,平时去菜市场,也会带点冬瓜、莲藕、淮山一类的回家煲汤喝。

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广东这几天已经成功入夏了,您那边离夏天还远吗?今天分享这道【莲藕猪骨汤】,老广们有自己独特的煲汤方法,喜欢抓一把绿豆和莲藕、猪骨一起煲成汤,煲好的汤香味美还下火,天气热时更爱吃它。一起来看下具体的制作过程,学会了做给家人吃。

【莲藕猪骨汤】

【食材】莲藕、猪龙骨、绿豆、盐、料酒各适量。

【步骤】

1.把猪骨清洗干净,冷水下锅,放入一勺料酒,大火开始煮,煮开后继续煮1-2分钟,把血水煮出来。很多刚下厨的朋友往往用了热水或者开水下锅,这样会导致肉质收缩,血水出不来,影响汤的鲜香味。

2.莲藕去皮,对半切开后用刀背拍几下,再切成小块;绿豆抓洗两三次洗干净。在莲藕汤中加入绿豆的做法,是老广们的煲汤秘诀,煲出来的汤营养更丰富,喝起来更香。也有一些朋友喜欢加花生和莲藕煲汤,另一种美味也是很不错的。

3.把莲藕、绿豆、猪骨放入电饭锅内胆中,加入适量的清水。今天我用的是臻米智能电饭锅X6来煲这个汤,这个锅功能很多,除了煮饭、蒸菜、煮粥、蒸汽洗等。

4.今天选择煮粥的按键来煲汤,整个过程50分钟。虽然砂锅煲汤可能会更好喝一点,但是砂锅要时不时的过去看下会不会溢出来,会不会缺水了等问题;电饭锅就很简单,食材放进去后开始烹饪,提示音响起时就可以吃了。

5.汤煮好后,加入适量的盐调味,搅拌几下,就可以喝了。这时候的绿豆非常的粉糯,看不到完整一粒粒,香味融入到汤中,好香啊。

一锅香甜美味的莲藕猪骨汤就做好了,如果您没喝过绿豆煲的汤,请一定要试下哦。朋友上次来家里时给她做了这道汤,出锅后她低头连吃了2碗才满足。希望您也会喜欢。

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感谢您的阅读,祝生活愉快。

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