海峡论坛：做足疗疼痛感超强，我是不是不行了

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足疗的按摩手法非常多，但是做足疗的时候真的像别人说的那样，越痛越好吗？你可千万不要被骗了，下面我们一起看看做足疗后，身体的正常反应有哪些吧：

1、想哭想笑很焦虑

遇到这种情况，你也很无语吧，但是这确实是身体正在排毒的一种现场，为了不影响足疗的功效，建议在这种情况发生的时候不要进行制止。

2.口干舌燥想喝水

在按摩的过程中，我们的身体进行新陈代谢，加速身体的血液循环，多喝点水就能解决这样的问题，但友情提醒肾脏功能不好的人一定不能虽太多水。

3.皮肤苍白或发红

在按摩的过程中身体温度提升并释放扩张毛孔排毒出汗，皮肤会有苍白或发红的情况出现，如若看到炎症就应避免接触，如果身体过敏产生的工诊也就停止按摩。

有些朋友做足疗按摩的时候会感到强大的疼痛感，其实这是我们身体机能的一种反应，如果实在忍受不了可以让按摩师用轻一点的力度，毕竟每个人的痛感都是不一样。

做足疗同样也是有注意事项的：

1.禁餐后立即足疗

我们知道饭后不能立即做运动，但实际上饭后也不适宜立即做足疗，因为酒足饭饱之后直接进行泡脚会影响血管中的血液量，对我们的肠胃消化是有一定的影响的，所以为了我们的身体健康，一定不要饭后立即进行足疗。

2.忌空腹进行足疗

虽然不建议饭后做足疗，但我们也不推荐空腹进行足疗，因为泡在足浴桶里的你，身体需要消耗热量，而空腹容易发生低血糖的情况，很容易产生危险。因此在日常生活中，我们和朋友假如去一些高档的足疗场所就会有提供休息和零食的地方，吃完休息一会儿，再进行足疗，让你拥有更尊贵的享受和体验。

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