女性的内衣也会“过期”，出现6种情况还不更新，也会影响健康

女性的内衣也会“过期”，出现6种情况还不更新，也会影响健康

“胸不丰满，全靠内衣帮”。乳房的完美线条艺术在很大程度上依赖于内衣的质量。一件好的内衣，就如同亲密的朋友，时时刻刻呵护着女人柔软且脆弱的地方。

然而，内衣在长时间的呵护过程中，以及不当的清洗过程中，性能也会发生改变，没有出现破损，功能也会下降，需要及时更换，才能更好地保护人体健康。

内衣如果出现以下变化，就该更换了

1、两侧面条变宽松

美国内衣专家琳恩.刘易斯表示，“如果内衣两侧的面料变得松弛，就该更换了。”

在新购买内衣时，应该最先使用最外侧的钩子。在使用过程中，长时间的张力会使得面料弹力下降，变得松弛，就需要开始逐步更换内侧钩子。如果使用最内侧的钩子之后依然感觉到松弛（勒紧钩子时，胸罩与肌肤之间应留有3根手指的缝隙），不能更好地拖住乳房，就该更换了，不然可能导致乳房向下压力过大，拉伸韧带从而导致乳房下垂。

2、肩带总是下滑

如果胸罩扣得很紧，却依然出现肩带下滑的现象一般有2个原因。

其一是罩杯过小或过紧，导致扣紧之后罩杯上移，所以肩带变松，就会滑动落。

其二是肩带款式不对，肩带最好避免扣环拉到肩膀顶端，所以要积累经验，结合自己的具体情况，选择适合自己的款式。

3、罩杯常走位

内衣穿好之后，如果在日常活动中，比如举手、跑跳等等，发现罩杯总发生走位，也是不合适的表现。

如果罩杯总是往上跑，可能是罩杯过小的缘故，或者是罩杯与肌肤之间的空隙太大，均属于不适合的标志，该更换了。

4、罩杯轮廓清晰

如同透过体恤衫可以清晰地看到罩杯的轮廓，可能罩杯太大，而且容易出现“走光”的风险，当然也不能更好的呵护乳房的健康，更不用说塑型了，要及时更换为好。

5、护垫明显褶皱

罩杯垫在清洗过程中容易导致变形，所以使用时间长了之后容易出现褶皱现象，在与肌肤亲密接触之后就会对皮肤形成不同的刺激。

乳房是否非常敏感的部位，而且内部有大量的毛细血管与淋巴管，对乳房的代谢有着非常重要作用，所以当罩杯垫发生形变之后，建议不要再用了。

当然，在购买的时候选择棉质的，与人体接触之后感觉更舒服，同时对罩杯垫保护更好，更耐用。

6、胸部出现压痕

在穿内衣之后感觉到胸部有压力，或者是脱下之后有压痕。胸部前面的压痕很可能是钢圈等支持物所致，而背部的压痕说明罩杯偏小了。事实上，无论是钢圈的压痕还是内衣偏小，都不利于乳房的血液循环以及淋巴循环，影响乳房的健康。

青春期的女性，乳房发育较快，所以容易出现罩杯不能适应的情况，要及时更换，而不是说没有坏就一直用；同时在购买的时候，尽量不要购买有钢圈的内衣为好。

女性在月经期，孕期乳房也会出现轻微的水肿，也会出现罩杯偏小的现象，一般是短期内可以消失的，比如月经期，我们就没有必要更换，回家之后及时脱下或放松即可；如果是孕期，时间持续比较长，还是建议要更换的。

一般来说，每个女性预备5个左右的内衣，以便于随时更换。如果4——5件轮流更换，一般可以使用1年左右的时间。如果只有2件轮换，一般只能持续几个月就要更换为好。

当然具体使用时间，与内衣质量、清洗、晾晒，以及胸部的丰满度等因素也有很大关系。总而言之，女性要呵护好自己的美胸，得从内衣着手，不要等穿出破洞才换。

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