昆明上班族爱泡脚？职场人健康力报告来了 想健康“太难”

掌上春城讯 俗话说，身体是革命的本钱。对于上班族来说，身体健康是职场中的重要竞争力。日前，智联招聘联合微医平台就医大数据，开展了职场人健康调研并发布《2019年职场人健康力报告》。报告内容显示，在受访的6021名上班族中，仅两成人觉得自己身体健康状况良好。

31.3%的受访者

认为自己身体状况差

调研数据显示，仅有23.3%的职场人认为自身健康状况良好，其中，仅5.5%的人自我评价为“非常好”。而认为身体状况一般的占比最多，达到了45.4%。另有31.3%的人认为自己身体状况差。可见，绝大多数职场人感觉身体健康状况欠佳。

从性别来看，男性受访者对自己的健康更自信，26.8%的男性认为自己健康状况良好，女性的比例则为19.8%。

近七成白领

最担心颈椎、腰椎疾病

从病种来看，调研数据显示，白领最担心的健康问题是颈椎、腰椎疾病，有67.9的受访者勾选了此项。其次是内分泌失调，有49.6%的受访者选择了这一选项。“内分泌失调看起来抽象，但它带来的影响却十分头疼，比如过劳肥、便秘、痤疮、情绪暴躁以及生殖系统的问题等等，这一问题也在年轻群体中更受重视。”报告发布方介绍。

“心理疾病”则排在白领最为担心的疾病第三位。有近三成受访者认为自己心理状态不理想。作为职场人常常挂在嘴边的“焦虑”，针对影响心态的因素得出的调研数据显示，78.9％的白领认为自己存在焦虑现象、74.9％的白领感到迷茫，焦虑和迷茫已经深深地刻入了白领的生活字典。

从不同的岗位来看，市场销售等高压职位的白领中焦虑人群的比例较高。客服和销售群体感觉迷茫的占比最高，分别为80.5%和80.8%。

调研发现，93.4％的白领认为自己的负面情绪来源于职场，与生活成本不对等的薪酬、复杂的人际关系、繁重的工作任务都成为了心理不能承受之重。

肺癌和高血压患者

均呈现年轻化趋势

微医平台从2015年至今患者的挂号大数据显示，肺结节、肺癌、高血压等疾病已进入2019年上半年高发病榜单前五位，患者数量增加明显，且患者的平均年龄在逐渐下降，有年轻化的趋势。

男性的高发病中，高血压、肺部疾病、肠胃疾病排名靠前。女性则普遍被妇科类疾病困扰，除月经不调以外，女性患乳腺增生、子宫肌瘤等妇科病的也较多。

泡脚已成为最普及的养生方式

上班族越来越注重身体健康，越来越多的80后、90后已经开始养生。数据显示，56.1%的白领注重养生，其中8.4%白领表示非常热衷于养生。“保温杯里泡枸杞”最初被视为油腻中年人的标配，时下俨然已成为年轻职场人的日常养生方式。

在上班族的养生途径中，位列第一的是泡脚，这个项目既有排汗、放松、促进血液循环的好处，又可以改善睡眠，是个值得提倡的方法。

“我每天都要泡脚，感觉泡脚已经成为了生命中的一部分了。”说到养生方式，昆明的上班族艾女士首先想到的就是泡脚。

而另一位“泡脚达人”姜先生则表示，为了养生，他还专门购买了泡脚药粉和泡脚桶。“每天晚上躺在沙发上泡20分钟左右，能够舒缓一天的劳累。”

都市时报全媒体记者：李瑞莹 实习生：王明星

数据来源：智联招聘

责编：代鑫媛 一审：秦聪俊 符亚丽

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