小米汤养胃，粗茶淡饭养生，糟糠妻养命

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小米汤养胃，粗茶淡饭养生，糟糠妻养命

巴 伦

和妻子一块生活三十多年了，过惯了油盐酱醋、锅碗瓢勺、粗茶淡饭的家常生活，我从中真切地感觉到：小米汤养胃，粗茶淡饭养生，糟糠之妻养命。

我们家有喝小米汤的习惯。早上，妻总要熬些小米汤，每人一碗儿，说是喝了养胃。妻子熬出的小米汤特别精道，锅里两三碗水，下里一把黄灿灿的小米，顺便丢里几颗红枣，熬它个二三十分钟就成了。锅盖一揭，满屋的飘香；小米汤不稀不稠，上面覆了层乳黄的米油；美美地喝下去，满嘴淡淡的甜香，胃里暖暖的舒服。小米汤喝了几十年，果真喝出了一个好胃、一副好身体。

要说小米汤养胃，而粗茶淡饭就更养生了。

我们家的饮食主流是粗茶淡饭。我和妻子都是民办教师，工资低；家里种了三亩多地，收成也不怎么好；生活有点拮据。除了逢年过节，很少有大鱼大肉，每日三餐，就是粗茶淡饭。早餐，小菜、馍、米汤；中午，一碗糊涂面；晚饭，馍、小菜，面穂汤。这就是我们几十年的家常饭，和鸡鸭鱼肉、酒类饮料满桌的佳肴美餐相比，我们的粗茶淡饭是略显得寒酸了点，可我们的粗茶淡饭育养了我们一副好身体，一家人没有“三高”症，没有肠胃病，就连头痛发热也很少发生。

米汤养胃，粗茶淡饭养生，而糟糠之妻就像米汤和粗茶淡饭一样，淡淡的、无声的、春雨一样地滋润着你的命。

我和妻子一起生活三十多年，苦也吃过，累也累过，罪也受过；也吵过，也闹过，偶尔也分居过；可就是没有“离”过。糟糠之妻，吵闹是家常便饭，生活是便饭家常，日子比树叶都稠，一块生活几十年，难免磕磕碰碰，可风雨过后，仍是晴好，恩爱才是夫妻的真正的硬核。这样的日子，习惯了，感觉妻子就像那太阳，没有她，生活就没了暖气儿，心里总觉得空寥。糟糠夫妻，你心里有她，她心里有你；你天天关照着她，她处处心疼着你。糟糠之妻就像那陈年老酒，岁月把它酿得越来越粘活、越来越醇正、越来越浓香；你喝下去辣辣的，可胃里暖暖的，很舒服。糟糠之妻远比萍水相逢的“小三”要安全得多，要温暖得多。

糟糠之妻是家里最好的福星，弃之命不顺，运不昌。 我们看看，古今中外的那些贪官污吏，他们哪个不明里暗里抛弃糟糠之妻？又有哪个不养“小三”？其结果又有哪个能逃脱法律的惩罚和道德的谴责？又有哪个不是凄惨的结局？

糟糠之妻与你同甘苦，共患难，成就了你的人生和事业，对糟糠之妻应当倍加珍爱。

乐羊之妻，勤劳贤惠，知书达理，断杼劝学，帮助乐羊力求上进，学业有成，终成名臣。

古时，司马孟宗在外做渔官时，因妻子爱吃鱼，他便把腌鱼寄给妻子。其妻却将鱼如数退回，并附言说：“你做渔官，却把腌鱼寄给我，别人如何看呢？”为此，她三年不吃鱼，司马孟宗从此也恪守清廉。由此可见，糟糠之妻多是心身端正之妻，福星之妻。

古人云，“贫贱之交不可忘，糟糠之妻不下堂。”

东汉初年，刘秀起用西汉时期的侍中宋弘，并升他为“太中大夫”。刘秀的姐姐湖阳公主（刘黄）守寡并看上了宋弘，刘秀想把姐姐嫁给宋弘，问宋弘对“贵易交，富易妻”的看法，宋弘回答道：“贫贱之交不可忘，糟糠之妻不下堂”。刘秀不但没责罚宋弘，反而更加欣赏宋弘的人品，从此愈加重用。

糟糠之妻或许并不十分惊艳，或许并不十分有才；但她们大都善良贤惠、宽厚仁慈。有句话说的好，女人是家里最好的风水，她们厚德载物，仁慈养家，身心端正，乐善好施，其实这就是给家里的丈夫和孩子行了善、积了德、昌盛了家运。上孝顺父母，内扶持好丈夫，下养育好孩子，天长日久，这就滋养家里丈夫和孩子的命运。

现在的社会上，年轻人中流行一种“闪结闪离”陋习。他们贫贱、创业是夫妻，有钱、富贵闹分离；攀附金钱和权贵，性格不合各自飞。家离散了、孩子孤苦了，而本人离幸福却越来越远了，这样的社会陋习要不得。

小米汤养胃，粗茶淡饭养生，糟糠之妻养命。要吃还是家常饭，要穿还是粗布衣，知冷知热糟糠妻。

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