恼人更年期，伤自己、累家人，这道坎怎么过？锁定明天重庆卫视《健康到家》

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到了更年期，心情特别烦躁，有什么办法可以调理？

年纪大了，听力下降很快，该怎么办？

已经很注意饮食了，痛风还是经常发作，该怎么治疗？

随着中国老龄化社会的悄然来临，很多中老年观众日常生活中遇到的健康问题越来越多，人们开始渴望获得更多权威的健康知识~

目前，“健康中国”已上升为国家战略，为了响应国家号召，满足观众切实的健康需求，重庆卫视联合五大国家权威机构，聚合了北京、成都、重庆三地三甲医院与科研机构的专家优质资源，在2021年打造了一档全新的大型全媒体健康生活服务节目——《健康到家》。

每天半小时，在家学健康

《健康到家》栏目将在每天早间7:20播出，同时每周一至周五晚间10:30进行重播，每期时长30分钟。节目通过话题导入、案例分析、健康知识讲解、观众互动以及养生食疗五个小板块，以家为核心，把严谨高深的医学知识，用简单易懂的方式进行全新演绎，让观众在家就能轻松学会各种健康知识！

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知识到家

每期一名顶级权威专家，从一个个具体的健康问题与生活常识，抽丝剥茧讲清来龙去脉，传播正确健康知识与理念。

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服务到家

依托重庆市卫健委旗下的医疗信息服务平台，向观众提供预约挂号、健康咨询等移动医疗及健康咨询服务，真正帮助观众解决实际健康需求。

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健康到家

与观众生活场景息息相关，在讲解知识的同时，通过微信等全新的互动方式，为观众实时排疑解惑，并提供切实可行的解决方案。

听得懂，学得会，用得上

帮您把健康真正融入生活

《健康到家》希望通过简单易懂的内容设计，结合实际生活健康的方方面面，让观众在获得知识的同时，可以很方便的在日常生活中尝试和调理。

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突出居家健康概念

节目内容上立足居家健康，结合中西医与营养学各领域专家讲解，为观众提供切实可行的调理方法，让健康养生之道融入他们居家生活的点点滴滴。

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专业化的内容服务

针对生活中与健康相关的各种困惑与需求，为观众讲清楚来龙去脉，并且通过线上咨询、视频课程等不同方式，让观众能以最便捷的方式获得专业化帮助。

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生活化的实用场景

对于普通老百姓，我们给的不只是大道理，还有更多的小妙招，可以很方便的在日常生活中去尝试、去调理。

首期节目精彩预告

家和万事兴

——彻底解决女性更年期烦恼！

本期专家：

马堃中国中医科学院西苑医院妇科 主任医师

更年期是每个女性无法避免的，而它的到来也会对女性健康造成威胁！

进入更年期后，卵巢功能衰退，激素波动较大，会引起一系列症状，像焦虑急躁、悲观抑郁、情绪波动大，有时候多疑，有时候易怒易哭，而且随时发作。

不仅是心理上的，还有生理的变化——首先要面临绝经，而之后10年左右会有泌尿生殖系统的表现，比如阴道黏膜的萎缩等；15年以后则会出现骨质疏松、动脉粥样硬化等；若不加干预，再往后，老年痴呆、肿瘤的发病率也会越来越高！

另外，更年期不仅是对自身产生伤害，对于夫妻关系、子女关系、婆媳关系，乃至整个家庭都会有不良影响！

那么，想知道自己是否属于更年期阶段？又该如何科学地度过更年期呢？

7月19号早间7:20

锁定重庆卫视《健康到家》，

专家为您揭秘

如何过好更年期

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