喝醉酒怎么解酒好一些

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亲朋好友聚会喝酒助兴自然少不了，就像你所说很多人不胜酒力容易醉酒，醉酒后容易出洋相，那么喝醉酒怎么解酒好一些？下面这些解酒小窍门你一定要知道

尽可能吐出来，喝多了难受想要赶紧缓解醉酒的情况，最直接的方式就是吐出来，然后洗把脸，清理一下口腔，吐完以后整个人都会舒服并且清醒不少。

尝试吃一些水果，解酒的水果可以选择香蕉，因为香蕉能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。特别是如果已经吐得一干二净，更需要吃点水果垫垫胃。也可以喝点果汁，如葡萄汁，含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。

好好睡一觉，喝多了肯定是需要多休息的，因为醉酒常常伴随着头晕，躺下来睡一觉可以让身体休息也给了身体一个代谢调节的时间。

醒后头痛可以喝蜂蜜水，如果睡了一夜之后还感觉头疼，就去泡点蜂蜜水喝，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

当然在你喝醉酒的时候也可以试试牛奶醒酒法，醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。

酒后头晕，西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

芹菜汁解酒，将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。此外，喝芹菜汁还能有效消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等不适症状。

适当的喝点酸奶可以解酒，不过喝醉酒最直接方便的解酒方式就是吃解酒药了。或者在喝酒之前吃一些同样能起到解酒效果

喝酒前吃解酒药可以千杯不醉，哈哈开玩笑，喝酒还是要适度啊，不然喝醉真的是很伤身体，过来人建议你少喝为好，平时朋友劝酒可以小抿一口，不要喝多甚至把自己喝醉。

我之前喝醉媳妇都是泡一杯温蜂蜜水给我喝，喝了之后确实好很多

喝醉酒解酒的方式很多，比如吃解酒药，比如喝葛根水，蜂蜜水，绿豆水等等都有不错的解酒功效。总之醉酒后多吃利尿的东西，把体内酒精代谢出去，这样自己会好得多。

醉酒你还可以吃西瓜，葡萄，原理和上述一样，吃柚子也可以，能去除酒味。

总之喝酒伤身，少喝为好，更不要喝到醉酒不省人事，以免出现后悔莫及的事。

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