「动态」“我自清风拂山岗”太极养生杖开课
2022-02-10 分类:养生资讯
“他强任他强,清风拂山岗,他横由他横,明月照大江。”太极是中国的传统武术。太极养生杖集修身、养性、娱乐、观赏于一体,动作优美,衔接流畅。
6月22日,华亭镇第一堂太极养生杖培训课在毛桥开课啦~~~
来自毛桥及其他村居的近20名线上招募学员,在指导老师李广秀(全嘉来赛”2021年嘉定区业余联赛健身气功比赛个人项目:太极养生杖冠军)的指导下,解锁太极养生杖的奥秘。
“艄公摇橹”彰显力量、“风摆荷叶”体态优美、“神针定海”气若神闲,在老师的带领下,学员们一招一式有模有样,成为美丽乡村的一道靓丽风景。
近年来,华亭镇通过举办农事、时尚、传统等赛事及活动,营造全民健身氛围,不断丰富百姓健身内涵,提高全民健身水平,共享健康快乐生活。
本文来自《品华亭》
【来源:上海嘉定体育】
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