《女性养生需要哪几个步骤?往下看看这三步吧!》
2022-01-08 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 488 个字,阅读大概需要 1 分钟。
女性舒肝,养血,修心三者不可丢弃
都知道《红楼梦》时,林黛玉有两个场景让人印象深刻:一是黛玉葬花,心有郁结,悲哀凄婉;一是黛玉咳血,话未说尽,就香消玉殒。
第一个场景表明,黛玉肝气不舒,第二个场景表明,黛玉患上了肺结核,最终吐血而亡。
虽然肺结核是一种传染性疾病,但是大观园中那么多人,为什么她被传染上了呢?原因就是他肝气郁结化火,导致肺气虚弱,外邪才趁虚而入。
她当时如果用一些解郁汤泡脚同时去肝火,再加上心情的调理,也不会患上肺结核而丧命。再次体现出来的是懂得中医养生知识还是很有用的。毕竟余生很贵,不能虚度。
而《女性养生三步走,舒肝,养血,心要修》这本书就讲述了一些关于中医的知识。
我深深的感觉到,女性严重的肺病,背后多数都有心理创伤的影子,这些心里的尘垢积淀下来,就造成了中医所说的肝气不舒。那么肝气不舒还可以用小柴胡熬汤喝也可以舒肝解郁。
正所谓知仁者智,自知者明,了解自己是任何人都无法替代的优势。医术再高明的医生也不可能比你更可能了解自己,所以在身体状况还不错的时候多学习一些中医知识是保命的技能。余生很贵,切勿虚度。
懂得中医不仅可以保障自己的健康,还可以保护家人的健康。
如果觉得《《女性养生需要哪几个步骤?往下看看这三步吧!》》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容