斛润祥｜秋天的第一杯养生茶，你怎么喝？

这几天

#秋天的第一杯奶茶#

火上了热搜

本小编的朋友圈

也被奶茶刷屏

所以

秋天的第一杯奶茶是什么梗？

指的是在这个冷冷的秋天，在意你的人，看到你发想喝奶茶的消息，会主动发你52元的奶茶钱，让你能喝到秋天的第一杯奶茶！

不得不说这一杯奶茶来得

真的挺突然

有人终于戳破了这个浪漫的“泡泡”

可以说是“人间真实”了

有网友说：

减肥的人不配！

怕长胖？

不要紧！

斛润祥

这就给你安排上

秋天应该喝的第一杯养生茶当然是！！！

1、铁皮石斛养生花茶

俗话说，夏过无病三分虚。春夏养阳、秋冬养阴，秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。

铁皮石斛的花呈淡黄色，共六瓣，最显著的功效就是解郁--其气清香，味轻清，善疏达，"轻扬宜畅，善走上焦"，温和养胃，能解郁。

女性的爱美之心是人所共知的，在中国古代典籍中，对铁皮石斛花的书写颇多，在这其中，就有许多对美容养颜方面的记载。铁皮石斛花不仅能抗疲劳，减缓精神压力，还能抗氧化，延缓皮肤老化的速度，是不可多得的美容佳品，是女性居家必备之物。

2、石斛花食用指南

取铁皮石斛花10-15朵，热水，浸泡3分钟即可饮用，可重复冲泡3次。泡完的湿花可以用来煮茶，或者直接吃掉~

取霍山石斛花10-15朵，取黄芪片3-5片，枸杞5粒一同放入杯中，用刚烧开的水冲泡，可反复冲泡至无味，可根据个人喜好添加冰糖少许。

煲汤：可加入瘦肉、土鸡、排骨等煲汤食用

奶茶好喝是真的

但“长肉”也是真的！

现在你喝下去的每一杯奶茶

都会变成“贴”在身上的“秋膘”

奶茶虽甜

可不要贪杯哦~

小编有话说

喝不喝秋天的第一杯奶茶不重要

但小编深深的知道

再不努力养生的话

秋天的第一口感冒灵就来了

·END·

如果觉得《斛润祥｜秋天的第一杯养生茶，你怎么喝？》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！