中国“养生神器”，如今风靡各国，老外：好东西干嘛不早点分享

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世界上每个国家都有着自己的特色文化，但是随着经济全球化，全世界各地的文化交流也随之拉近，经常各个国家都会举行“东方文化”与“西方文化”交流之类的活动，拉近各国之间距离，带动经济发展，在各国文化交流中，很多国家的特色和好用的东西都会被发现，然后被其它国家的人们喜欢甚至是日常都离不开了，而我国中华文化上下五千年，中国的特色可以说是数都数不清了，就比如这款养生“神器”。

养生“神器”枸杞

如今大家对于养身这个话题应该都很关注，因为现在的生活压力逐渐加大，身体经常出现不适，很多人都开始进行养身了，而以前养身都是老人的专利，现如今很多年轻人也加入了养生的大军里，开始调理爱护自己的身体，而说到养身，很多人应该都会想到：枸杞。

枸杞具有滋补肝肾、益精明目、养血等作用

枸杞也被称为枸杞子，它是我在日常生活中经常能见到和买到的，而且枸杞对于养生来说是很有用的“利器”了，枸杞不仅使用方便而且养生效果显著，它富含维生素和抗氧化剂，能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力，每天吃一些枸杞能够帮助身体更加健康，古代的时候就将它作为一种药用植物来治疗眼睛、肾脏和肝脏等疾病，现在日常也可以泡茶、煲汤或者直接使用。而枸杞如此便捷又功效齐全的养生“神器”很快就被销售的外国去，而且销售一直非常好。

连外国人都开始用枸杞养身了

近几年，在全球各地都开始了解和使用枸杞了，特别是在欧洲国家中，更是日常生活都离不开枸杞，我国的枸杞就是在欧洲火了起来，如今外国人也开始逐渐意识到养生的重要性了，我国“枸杞养身”文化也深入到外国人的心里，他们开始购买枸杞，研究如何食用枸杞，甚至有专门的“Goji Breey”这个专属名词来形容枸杞，如果你在外国网站上输入“goji”就会有上万条关于枸杞的信息，关于枸杞如何食用、如何购买等，还有老外直言，这样的好东西，应该更早分享才是对的。

据了解，赫尔顿邮报还为了普及民众对枸杞的认识，专门从中国搬来了19中枸杞的吃法，如今枸杞慢慢深入到了外国人心里，在德国的一些大型超市和大型有机市场中，枸杞被和德国的巴西莓和藜麦等有有机食物放在一起，被标志为“超级食物”，很多外国人也都开始泡枸杞茶喝，加入养生行列了，不过泡枸杞也不是随便泡泡，也是有学问在里头的。

泡枸杞的方法

泡枸杞我们一般认为是要用滚烫的开水去冲泡，这样才能把枸杞的养分泡出来，其实这样做不仅不会吧枸杞的营养泡出来，还会让枸杞的营养大打折扣，比较适合泡枸杞的水温应该是在45~60度的温水，这样泡出来的枸杞养分才不会流失，不然都白喝了。

连外国人都开始用枸杞养身了，现在的你还不赶紧加入这个养生大军吗，平时你也会泡枸杞喝吗？欢迎在评论区留言。

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