芹菜怎么做辅食好吃?宝宝吃芹菜有什么注意事项?(2)
2019-05-01 分类:食材百科
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宝宝吃芹菜有哪些注意事项?
1、脾胃虚寒、脾胃不好的宝宝要少吃芹菜,芹菜性凉,容易加重脾胃寒的宝宝肠胃负担。
2、芹菜不宜与虾蟹、黄瓜、南瓜、鸡肉、黄豆等同吃,容易影响对其营养素的吸收,降低其营养价值。
3、宝宝肠胃功能还不完善,饮食不宜过重口味,吃芹菜的时候应尽量避免高油高温过久的方式,以免上火、消化不良不舒服。
4、芹菜粗纤维较多,给宝宝使用的时候应尽量切碎些。宝宝在吃芹菜之前,建议先用冷水泡一段时间,再放进锅里用开水焯一下。
通过以上文章内容,我们可以了解到芹菜是一种极好的保健食材,宝宝食用芹菜也具有一定的好处,但是芹菜虽然适合宝宝吃,也有一定的注意事项,希望大家不要盲目的给宝宝食用,以免导致宝宝身体不适。
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