芹菜怎么做辅食好吃?宝宝吃芹菜有什么注意事项?(2)

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宝宝吃芹菜有哪些注意事项?

1、脾胃虚寒、脾胃不好的宝宝要少吃芹菜，芹菜性凉，容易加重脾胃寒的宝宝肠胃负担。

2、芹菜不宜与虾蟹、黄瓜、南瓜、鸡肉、黄豆等同吃，容易影响对其营养素的吸收，降低其营养价值。

3、宝宝肠胃功能还不完善，饮食不宜过重口味，吃芹菜的时候应尽量避免高油高温过久的方式，以免上火、消化不良不舒服。

4、芹菜粗纤维较多，给宝宝使用的时候应尽量切碎些。宝宝在吃芹菜之前，建议先用冷水泡一段时间，再放进锅里用开水焯一下。

通过以上文章内容，我们可以了解到芹菜是一种极好的保健食材，宝宝食用芹菜也具有一定的好处，但是芹菜虽然适合宝宝吃，也有一定的注意事项，希望大家不要盲目的给宝宝食用，以免导致宝宝身体不适。

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