香草的功效有哪些?香草有什么用途?(2)

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香草有什么用途?

1、香草浴：用香草的根茎叶进行煮水泡浴，不但可以香草与肌肤充分接触，洁净肌肤，还可以促进血液循环，改善失眠症状，调整食欲，缓解肌肉酸痛的不适。

2、香草茶：香草茶不同于传统的茶，它茶色清淡，口感轻柔，芳香清甜，是极具保健作用的茶饮品，常喝芳草茶可以增强抵抗力，抑制伤寒杆菌、脑膜炎双球菌的生长。

3、芳香料理：香草可以用作芳香料理，或作为主料入菜，制成色拉生食，或作为配料，增添在烤鱼、牛肉等主食中，或制成点心，饭前增进食欲，饭后促进消化。

相信大家看了上述几段内容，对香草已经有了更加深刻的了解，香草的功效作用很多，也正是因为这些功效，香草的用途也是多样的，我们可以根据自己的食用习惯，购买一些香草回来，不管是食用或者是沐浴使用，效果都会很不错，对香草感兴趣的人可以买些来感受下香草的奥妙。

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