月经期间可以减肥吗?减肥对月经有影响吗?(2)

减肥对月经正常有影响吗?

女性长期过度减肥是很可能会导致女性月经紊乱的;

女性减肥最好以健康为主，进行适量的运动、和饮食的控制，可以很好的达到减肥以及强身健康的作用，而有些极端或者错误的减肥方式是会对身体造成伤害的，月经紊乱就是可能会出现的症状之一，一般来说节食减肥是导致月经紊乱最主要的因素。

女性月经期间不适合减肥，上文为大家详细介绍了女性月经减肥的相关内容，希望对大家有帮助，另外每日养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解一下。

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